很后悔，應該在20歲就讀到它！

1. 不要總想太多，定時清理消極思想

年輕時，總是愛胡思亂想，

害怕辭職后養(yǎng)活不了自己，所以做著不喜歡的工作；

害怕萬一失敗了怎么辦，所以不敢去創(chuàng)業(yè)；

孩子回來遲了，就擔心她是不是出事了，

老公出差遲回來幾天，就懷疑是不是有狀況了。

現(xiàn)在回頭看，全都是自己想太多了

辭職后創(chuàng)業(yè)，并沒有缺衣少食，

現(xiàn)在的生活越來越好了。

擔心的不好的事情，一件都沒有發(fā)生過，

曾經(jīng)的憂心忡忡，寢食難安都是多余的。

所以，不要自尋煩惱，給自己添堵。

2. 學會忘記痛苦，為陽光的記憶騰出空間

看原著《人世間》，周秉義去世后3個多月，

郝冬梅就再婚了，周秉昆在路上偶遇了她，

此時的她穿著貂皮大衣，還整了容，

準備要去國外生活了。

秉昆沒走幾步，淚水就不自覺地留下來了。

看完這段話，我也很難受，理解不了冬梅的行為，

今天看到這句話，我釋懷了，

學會忘記痛苦，同時讓記憶里的美好永遠定格。

3. 敢于丟臉，勇于嘗試

曾經(jīng)我因為面子問題，沒有勇氣去改變，

害怕別人的嘲笑，害怕失敗了被人瞧不起，

因此失去了很多的機會。

很多人的口頭禪都是：如果當初怎么樣……

其實，大家都很忙，沒人在意你，

是我們在給自己設限，大膽地去行動吧。

行動，可以打敗膽怯，

行動，可以創(chuàng)造機會，

行動，可以提升能力，

持續(xù)行動，蕞終可以實現(xiàn)夢想！

4. 每天都是新的一天，煩惱和痛苦不要過夜

奧格 曼狄諾曾說：

我們許多人一生都背負著兩個包袱，

一個包袱裝的是“昨天的煩惱”，

一個包袱裝的是“明天的憂慮”。

就像那個老奶奶的故事一樣：

大兒子賣雨傘，小兒子賣布鞋，

雨天擔心小兒子賣不出去鞋，

晴天擔心大兒子賣不出去傘。

換一種思維，

雨天，大兒子生意好，高興，

晴天，小兒子生意好，歡喜。

所以，變成積極樂觀的思維，

晚上睡覺前，放下所有的煩惱和痛苦，

有困難明天一步步解決就好，

沒有過不去的坎，天塌不下來的，

好好休息，迎接嶄新的明天。

5. 面對別人的優(yōu)秀，請發(fā)自內(nèi)心地去贊美

多去贊美別人的優(yōu)點，不僅會讓他人感到愉悅，

也會給自己帶來好心情，還能收獲更多的友情。

為別人喝彩、鼓掌過，掌聲終有一天，

也會回到自己身上。

山谷回音的故事，大家都知道吧。

孩子對著大山喊“我恨你”，

山谷的回音也是“我恨你”。

孩子哭著回去告訴媽媽，

媽媽教給他，去喊“我愛你”，

當孩子聽到，山谷也回答他“我愛你”時，

他高興地跳起來了。

自己是他人的一面鏡子，

想讓別人愛你，你就先去愛別人。

懂得欣賞別人的人，都是自信的人，

也是內(nèi)心美好的人。

只有自己內(nèi)心美好，才會發(fā)現(xiàn)別人的美好，

也會得到他人的善意和幫助。

6. 做人不要一味低調(diào)，也不要一味張揚，

而要始終如一，不卑不亢。

一味低調(diào)，處處忍讓，

只會讓別人得寸進尺，受人欺負；

一味張揚，處處顯擺，

只會讓人厭煩，敬而遠之。

學會平視，不卑不亢，

才能受人尊重，活得自在。

如今，我讀懂了這些道理，

改變了自己后，不再糾結(jié)、焦慮。

一年四季會有不同的花開，

還沒到時候，再著急，花朵也無法開放。

種一棵樹，需要時間才能成材，

我只要勤奮努力做事，愛人愛己，

剩下的就交給時間吧，

事業(yè)會慢慢成功，孩子會慢慢懂事，

世上的事情都有規(guī)律的，急不得。

以上，共勉！