近幾年來(lái)，越來(lái)越多的人開(kāi)始追求中醫(yī)養(yǎng)生，說(shuō)起中醫(yī)，就不得不提中藥，很多人認(rèn)為中藥沒(méi)有副作用，所以在生病的時(shí)候都選擇中藥，有些人還經(jīng)常自己到藥店買(mǎi)些人參、黃芪之類的中藥，平時(shí)泡藥茶喝，調(diào)理身體，其實(shí)中藥也是有副作用的。
我們應(yīng)用中草藥，是為了治療疾病，緩解不適的感受，需要根據(jù)病因、癥狀、體征、證候，選擇適用的中草藥，如果身體比較健康，建議還是少服中草藥為好。
中醫(yī)文化博大精深，它不僅是對(duì)癥治療，還取決于性味、歸經(jīng)、用法用量、配方比例等，盲目用藥不僅會(huì)導(dǎo)致病情惡化，甚至可能導(dǎo)致死亡。
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1. 艾葉
中醫(yī)認(rèn)為艾葉具有溫經(jīng)止血、散寒調(diào)經(jīng)等作用，女性著涼后易痛經(jīng)，這個(gè)時(shí)候就會(huì)選擇用艾葉制成的中成藥來(lái)治療痛經(jīng)。
雖然可以緩解經(jīng)期的疼痛，但是卻不能長(zhǎng)期、大量的使用，研究發(fā)現(xiàn)，艾葉中含有的一些揮發(fā)油或水溶性物質(zhì)，長(zhǎng)期服用可以對(duì)肝臟造成損傷，嚴(yán)重時(shí)甚至出現(xiàn)肝硬化等疾病。
2. 附子
這是常見(jiàn)的中藥材之一，中醫(yī)認(rèn)為附子能夠溫腎暖脾，起到補(bǔ)火助陽(yáng)、止痛等等的效果。
但附子同樣存在超強(qiáng)毒性，經(jīng)過(guò)炮制之后才能入藥，如若患者自行購(gòu)買(mǎi)新鮮附子，由于處理不當(dāng)，從而導(dǎo)致藥物中毒，傷害肝臟和腎臟等代謝器官，甚至?xí)?dǎo)致患者死亡。
3. 含雄黃的中成藥
眾所周知，含雄黃的中成藥應(yīng)用廣泛，牛黃解毒片等更是家庭常用藥，雄黃具有殺蟲(chóng)、燥濕、解毒殺菌、止癢功效。
但是雄黃含有二硫化二砷，這二硫化二砷既是有效成分也是毒性成分，若大劑量或長(zhǎng)期按一定劑量服用可引起蓄積中毒，最終導(dǎo)致我們的肝、腎受到損害。
4. 苦參
苦參具有清熱燥濕的作用，可在一定程度上改善濕疹和慢性陰道炎的病情，但這種藥物僅適合在濕熱蘊(yùn)蓄下焦的情況下使用，如盲目用藥，會(huì)對(duì)肝臟造成損傷，也不利于病情恢復(fù)。
5. 土三七
土三七作為一種中藥材，不少人認(rèn)為它可以幫助治療肝病，提高抵抗力，然而這個(gè)土三七并非是中醫(yī)所說(shuō)的三七草藥，在中藥學(xué)上所說(shuō)的三七草藥其實(shí)是人參的科目屬類，用它的根或者是根狀莖進(jìn)行入藥，才是無(wú)毒性并且非常名貴的中藥材。
然而比較常見(jiàn)的土三七其實(shí)是菊科類，本身含有一定的毒性，長(zhǎng)期攝入會(huì)造成小靜脈的損傷和堵塞，而且這種傷害不可逆的，危險(xiǎn)系數(shù)很高。
6. 何首烏
何首烏是一種常見(jiàn)的補(bǔ)益類中藥，但是近年來(lái)的研究發(fā)現(xiàn)，何首烏對(duì)肝是有損害的，何首烏肝損傷是免疫特異質(zhì)型，何首烏中有肝損傷的易感物質(zhì)。
長(zhǎng)期服用何首烏可能會(huì)引起藥物性肝炎，不只是何首烏原料藥，這種中藥的制劑也是對(duì)肝有害的，因此肝功能不全的人群是不適宜使用何首烏的。
喝中藥的注意事項(xiàng)
要選對(duì)時(shí)間
吃藥的時(shí)間也是有講究的，藥性不同，病情不同，服藥的時(shí)間也有差異，合理的選擇服用的時(shí)間可以順應(yīng)人體有節(jié)律的生理變化，充分利用體內(nèi)積極的抗病因素，讓藥材發(fā)揮最大的功效，同時(shí)減少藥物的不良反應(yīng)。
精心調(diào)制，煎制好
中成藥調(diào)配是臨床的重要環(huán)節(jié)，對(duì)操作要求嚴(yán)格，不管醫(yī)生處方多準(zhǔn)，配伍多精，如果調(diào)配不好，就會(huì)影響療效。
同一藥方其用量的大小引起的效果不同，如紅花破血多，養(yǎng)血少，對(duì)于年幼弱者、兒童及體弱者，劑量要準(zhǔn)確，并嚴(yán)格控制在安全范圍，中草藥講究煎煮，不同方劑煎煮的火候，時(shí)間，藥物先煎后下，中服等要求也各不相同。
清洗
中藥飲片煎煮前不可清洗，因?yàn)樵谇逑磿r(shí)流動(dòng)的水會(huì)將中藥里的某些有效成分沖洗出，直接影響藥效，比如，清洗可使粉末類中藥的流失，也可使藥材中含量豐富的糖和苷類水溶性成分丟失，還可致部分藥材中的蜜、酒、膽汁等輔料丟失。
不可長(zhǎng)期服用
很多人把中藥當(dāng)成是一種補(bǔ)品，而不是把它當(dāng)成藥物，實(shí)際上，中藥也是藥物，它不是補(bǔ)品，更不是普通的食物。
有病吃藥，無(wú)病就別吃，不可以長(zhǎng)期服用，是一個(gè)中藥使用的常識(shí)，必須要明白這一點(diǎn)。
服藥期間，也要保證人體精神狀態(tài)穩(wěn)定，減少不良情緒干擾，用積極的態(tài)度對(duì)待疾病，堅(jiān)定疾病好轉(zhuǎn)的信心，積極主動(dòng)樂(lè)觀狀態(tài)服用藥物有利于疾病康復(fù)。
