什么叫自律？自律就是自我管理，自我約束，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，并且堅(jiān)持不懈。每天早睡早起、每天鍛煉一小時(shí)、活到老學(xué)到老，每天堅(jiān)持看一會(huì)兒書、管住嘴邁開腿、不患拖延癥、不沉迷牌桌、不沉迷酒…