規(guī)律性
假期尤要保護(hù)好幼兒視力
暑假到了,除了要關(guān)注孩子的出行安全、用電安全、游泳安全,還要特別注意視力安全。 我國中小學(xué)生近視率較高,且近視發(fā)生年齡越來越低,主要原因之一是電子產(chǎn)品過早、過多使用。教育部曾發(fā)布指…
「夜讀」早睡、運(yùn)動、讀書,是性價比最高的自律
什么是自律?網(wǎng)上有這樣一個回答:“最健康的自律是早睡,最實(shí)用的自律是運(yùn)動,最豐盈內(nèi)心的自律是讀書?!痹缢B(yǎng)神,運(yùn)動養(yǎng)身,讀書養(yǎng)腦。堅(jiān)持把這三件事做好,你就已經(jīng)超越了很多人。 1 每…