夏天天氣炎熱，很多人都會心煩氣躁，保持一個好心情十分重要，所謂心靜自然涼，所以夏天一定要平和一點。我們還可以通過吃來平復自己燥熱的心緒，那么北方夏至都吃什么食物？北方的夏至吃什么好…