一沾枕頭就睡著，一覺睡到大天亮，這種在很多人看來自然而然的事情，對那些失眠的人來說，簡直是奢望。 有時候并不是想熬夜，而是翻來覆去睡不著，好不容易睡著了，卻做夢不斷，凌晨1—3點就…