8月25日，出伏。古語云，出伏到秋分前一日（8月25日-9月22日）共29天，最為兇險。這是一年中氣溫波動最大、波動最頻繁的時候。一天中的氣溫跨度可能達到10 ，早晚涼爽，晝夜溫差…

秋天都是大豐收的季節(jié)，物產(chǎn)也最為豐富，那這個季節(jié)最好吃什么呢？這個季節(jié)就是最好以甘溫平補為宜，吃一些滋補潛陽的食物，注意調(diào)理脾胃，防秋燥。今天給大家分享“秋吃5寶，勝似補藥”，應季…