孩子挑食是很多家孩子都比較頭疼的問題，覺得孩子挑食是孩子的胃口太挑，這也不吃那也不吃的，有時候覺得孩子就是過于矯情，甚是會吼罵孩子。但其實事實真的如此嗎？
孩子不愛吃飯作為父母最開始不應(yīng)該是對孩子進(jìn)行吼罵，為他為什么不吃飯？作為家長需要了解到的是孩子為什么不愛吃飯，其中的緣由有哪些，孩子不愛吃飯可能是因為生理性的厭食—孩子在吃飯之前就已經(jīng)吃了很多零食，到了吃飯的時間肚子也還沒有餓，所以自然也就不會吃很多飯；消化道疾病—比較常見的就是孩子的腸胃不是很好，他對于一些食物天生就是比較挑剔的，因為他可能會經(jīng)常出現(xiàn)反酸、打嗝腹脹的情況；功能性厭食—有時候孩子的脾胃比較差，所以孩子對于一些高蛋白高脂肪的食物孩子是沒有興趣的，所以會導(dǎo)致孩子不愛吃飯。作為家長在發(fā)現(xiàn)孩子不愛吃飯了之后一定要多加注意其主要原因是什么，有時候并不是孩子挑食引起的
要讓孩子愛上吃飯家長要學(xué)會飲食合理搭配，不要對食物分什么“三六九等”不能說這個有營養(yǎng)要多吃，那個沒營養(yǎng)要少吃，孩子不喜歡的食物也不要用條件作為交換去吃，要給孩子灌輸都吃的理念；讓孩子自己吃飯，孩子從一歲半左右就可以自己吃飯了，父母不要精力花在為孩子身上，把時間花在給孩子收拾爛攤子就可以了，充分讓孩子發(fā)揮自己，千萬不要喂一口吃一口；同時也不要讓孩子把吃飯當(dāng)成交易，比如有的家長總喜歡說你要是好好吃飯，我就給你買玩具或帶你出去玩，這一類的話都會對孩子吃飯造成消極影響，而且教會他用無理要求來要挾父母。
總之，孩子不愛吃飯家長不要著急呵斥孩子，先搞清楚狀況在對孩子進(jìn)行教訓(xùn)，同時也要讓孩子多運(yùn)動少吃零食，確保有一個健康的身體條件，培養(yǎng)孩子自主進(jìn)食，保證孩子有個積極地情緒，這樣食欲也會自然上升的哦。
