“老公，又是一條杠……”

李女士已經與丈夫結婚三年多，新婚之后兩人打算過兩年二人世界，所以一直刻意避孕。

但是因為近期長輩的不斷催生，加上周圍朋友陸續(xù)懷孕生子，李女士和丈夫也開始了備孕之路。可是備孕半年之久，李女士的肚子仍沒有動靜。

夫妻二人擔心自己的身體問題，就趕忙到醫(yī)院檢查，可是結果顯示二人的身體都沒事。二人都非常不解，為什么身體健康卻總懷不上孩子呢？

后來根據醫(yī)生了解發(fā)現(xiàn)，原來李女士一直存在月經不調的癥狀，醫(yī)生推測兩人備孕失敗，極有可能和周女士的經期周期不規(guī)律有著很大的關系。

那么結合李女士的情況，帶領大家一起來了解一下，生活中長時間備孕失敗究竟是受哪些因素的影響呢？

懷不上孩子，可能是哪些原因導致的？

目前不孕不育的夫妻就診人數(shù)越來越多，平均每9對夫妻就存在一對不孕不育的情況。不僅不孕人數(shù)每年都呈現(xiàn)不斷增長，而且不孕人群的年齡也逐漸年輕化。那么不孕不育究竟是由什么原因導致的呢？

首先，輸卵管和輸精管堵塞，是臨床中導致不孕不育的主要原因之一。

胎兒是由受精卵生長發(fā)育而來，而受精卵又是卵子和精子結合而成的，也就是說如果精子和卵子缺少一方，都會導致不孕不育。

根據數(shù)據顯示，很多男性患者都會因為先天性缺陷，或后天的感染等造成輸精管堵塞。輸精管是幫助精子從附睪到達射精管，并排出體外的重要橋梁。輸精管一旦被堵塞，就會導致精子滯留在附睪中，無法順利排出體外與卵子結合形成受精卵，進而造成不孕不育的后果。

卵子的缺失也是臨床中導致不孕不育的主要原因，輸卵管是運輸卵子的和提供受精的主要場所。一旦有脫落的細胞等造成輸卵管的堵塞，就會影響卵子的運輸，阻斷其與精子“相見”，同樣大大降低了自然受孕的幾率。

其次，人工流產次數(shù)過多也會影響懷孕。

隨著現(xiàn)代思想的開放，很多年輕人在異性荷爾蒙的刺激下，可能出現(xiàn)性沖動行為。其中不乏有人在事后發(fā)現(xiàn)懷孕，又因為種種原因，只能選擇人工流產。

可是很多女性卻忽略了人流會給身體造成不可逆的損傷，甚至還可能會因此造成不孕不育。

這是因為人流時手術過程會傷害子宮內膜，進行多次人流手術后就會出現(xiàn)子宮內膜薄弱的情況。而精子和卵子成功相遇后會形成受精卵，受精卵需要在子宮中吸收營養(yǎng)，正常發(fā)育。

但是如果子宮膜過于單薄，會大大增加受精卵著床失敗的幾率。即使著床成功也可能會因為過于單薄的子宮膜無法提供足夠的營養(yǎng)物質，導致流產。

再者，月經不調也是臨床中導致不孕的主要原因。

上文中也介紹過，精子和卵子結合才能形成受精卵，發(fā)育為胎兒。健康的男性在每次同房時都可以順利排出精子，但是女性體內的卵子只有在固定時間可以排出。所以想要成功受孕需要把握好女性的排卵期。

數(shù)據顯示，女性一生可以排出的卵子數(shù)目只有400-500個，正常情況下，女性每月只能排出一個卵子，極少情況下每月可以排出2-3個。所以掌握排卵期對備孕十分重要。

而排卵期與月經周期有著非常密切的關系，一般情況下，女性會在下次月經來臨前14天左右排卵，此階段也就是臨床上所說的排卵期。所以如果女性朋友有長期月經不調（月經周期紊亂）的癥狀，可能會導致無法正確判斷排卵時間，在一定程度上降低了受孕的幾率。

除此之外，根據臨床上不孕不育夫妻的就診情況來看，約有40%以上的患者都是因為精子質量不佳，才導致了不孕不育情況的出現(xiàn)。

根據就診患者了解到，很多夫妻為了備孕，長期頻繁同房，卻仍沒有懷孕，為此感覺非?？鄲?。其實，這種情況很有可能是因為同房過于頻繁、不良生活習慣以及前列腺等疾病原因，導致精子質量下降。

根據世界衛(wèi)生組織發(fā)布的精子質量標準來看，男性每毫升的精液中要高于1500萬個精子，且每份精液中的向前運動精子數(shù)要超出總量的30%才算合格。

但是如今很多不孕夫妻中丈夫精子質量遠低于標準數(shù)據，所以才導致自然受孕困難。建議備夫妻在備孕前到正規(guī)醫(yī)院進行身體檢查，及時了解自己的身體情況，科學正確備孕，提高自然受孕的幾率。

備孕應做哪些檢查？

很多人認為只有女性才可以懷孕，所以備孕失敗時總是懷疑是女性的身體原因，要求女性去檢查身體。但是通過上文大家也可以了解到，備孕是夫妻雙方共同的事，如果長期備孕失敗建議夫妻二人都要到醫(yī)院體檢，排查病因。

孕前檢查不僅可以幫助夫妻更加詳細地了解自己的身體健康，也可以提前規(guī)避一些遺傳性疾病。那么備孕夫妻究竟要做哪些檢查呢？

對于女性朋友來說，孕前檢查的項目相對較多。

首先，要可以進行B超檢查，因為B超可以幫助排查女性子宮、輸卵管等部位是否出現(xiàn)病變，較好的判斷子宮畸形、卵巢囊腫等疾病。

如果是因為卵巢、輸卵管等原因導致的不孕，就可以及時進行手術治療，術后身體恢復即可懷孕。

其次，女性還需要進行排卵檢測，檢查排卵正常排卵。

女性可以在下次月經來臨前的13-16天到醫(yī)院進行B超檢測（每隔1-2天檢查一次），或用排卵試紙檢測，報告給醫(yī)生自行檢測的結果。

然后，也要檢查性激素6項。所謂的6項就是指孕激素、雄激素、雌激素、促黃體生成素、促卵泡成熟激素以及泌乳素6項。通過以上激素的檢查結果結合患者自述可以更好地了解女性月經及排卵情況。

對于男性朋友來說，首先要進行泌尿感染的檢查。

根據臨床數(shù)據顯示，有50%以上的男性都是因為尿路感染引起的不孕不育。這是因為長期的尿路感染可能會導致男性出現(xiàn)尿道狹窄，出現(xiàn)射精障礙。

其次，男性還需要進行精液檢查。

精液檢查可以準確判斷其中的鏡子量以及精子活性。為了避免影響檢測結果，男性需要檢查前禁欲3天以上，防止同房頻繁影響檢測結果。

然后，當以上檢查結果都顯示正常的情況下，還建議男女雙方進行染色體檢查。

因為任意一方的性染色體異常都有可能導致精子、卵子生成障礙，導致流產、不孕不育。所以如果一旦判斷是因為染色體異常導致不孕時，要及時尋求醫(yī)生的幫助，積極配合治療。

建議夫妻在備孕前要積極體檢，及時了解自己的身體情況。如果在檢查時發(fā)現(xiàn)異常，要積極配合醫(yī)生治療。如果檢查結果一切正常，卻仍懷孕困難，不如試試以下方法。

如何提高懷孕幾率？

1、避免熬夜

隨著生活壓力，很多年輕朋友在下班后都不愿意早睡，有長期熬夜的習慣。

雖然很多人知道熬夜身體健康無益，但仍很難控制自己。特別是對于備孕的夫妻來說，長期熬夜會導致女性身體的內分泌系統(tǒng)出現(xiàn)異常，導致月經周期紊亂，嚴重影響卵泡的發(fā)育，在一定程度上降低了懷孕的幾率。

2、保持良好心態(tài)

壓力是無形的，根據臨床數(shù)據來看，長期處于焦躁、緊張環(huán)境中的夫妻自然受孕會比普通人低很多。這是因為規(guī)律的月經與女性的心情有著非常密切的聯(lián)系。如果長時間處于不良情緒，可能會導致月經周期不穩(wěn)定，甚至影響受精卵著床。

所以建議備孕夫妻如果在檢查后顯示一切正常，就可以順其自然，沒必要過于焦慮、緊張，平穩(wěn)的心態(tài)可以提高受孕幾率。

3、戒煙、戒酒

生活中很多男性朋友非常喜歡吸煙喝酒，縱然很多人都知道這樣對健康無益，但仍然不愿戒掉?？墒?，許多人只是知道吸煙喝酒不利于個人身體健康，卻不知道這樣的行為可能會大大降低受孕幾率。

因為像嚴重中的尼古丁和酒水中的酒精都會大大降低精子的活性，導致難以懷孕。所以建議備孕爸爸要及早戒煙戒酒，恢復精子健康活性。

總結:

當備孕夫妻長時間備孕失敗時，要及時到醫(yī)院檢查，因為這很有可能是因為輸精管、輸卵管堵塞、精子質量不佳、人流次數(shù)過多、月經不調等原因引起的。

及時體檢可以幫助派排查病因，幫助更好地備孕。如果檢查結果等一切正常就可以注意掌握女性的排卵期，科學備孕，這可以在一定程度上提高自然受孕的幾率。

參考文獻：

[1]《做好常規(guī)備孕,為寶寶的健康“筑巢”》，沈明潔 ，2022-08-01

[2]《高齡女性“三胎”健康備孕》，魏顯桂，2022-06-02