來源：新華社
自律而變得美好。
有的人以為自律是一勞永逸的事，后來才發(fā)現(xiàn)自律是必須要落實到每天要去做的事。
其實自律就像一日三餐一樣。
一個人不可能吃了一頓飯，就能保證這一天的能量，更不能保證未來的每一天所需要的身體能量。
就如我們不可能在一次的自律中，就能讓每一天的自己都有持續(xù)不斷地成長和提升。
其實，自律并不是一個很難的詞。
因為人人都可以做到堅持，人人都有變好的機會，人人都可以為想要的人生奮斗和努力。
但不同的是，大多數(shù)人只能做到間歇性自律，只有少數(shù)的人可以做到持續(xù)性自律。
一個自律的人，有時并不是在某一天比其他人更努力，而是在每一天都比其他人努力。
所以，許多人覺得難以做到自律，不是因為自律難，而是在自律前面加上“每一天”就很難。
一個人要時時刻刻要求自己、克制自己、管理自己，并不是一件容易的事，但做到了就是一件很厲害的事。
對真正自律的人來說，辦法總比困難多。
時間是公平的，每個人每一天擁有的時間都是相同的，哪怕工作、學習任務繁重，自律的人，會利用一切碎片化時間，完成自己設(shè)定的目標。
自律的人，總是在力所能及處，不斷地逼著自己往前，哪怕再進一小步。
有時，人與人之間最大的區(qū)別，就是你是否對自己有要求。
如果想要放棄，可以找出一萬個放棄的理由。但如果想要堅持，有時只需要一個初心就足夠。
在自律這件事上，真正難住我們的不是外在的困難，而是內(nèi)在的毅力和決心。
沒有任何人和任何事，可以阻止一個人變成更好的自己。只看內(nèi)心愿不愿意。
在自律這條道路上，或許我們總是很難堅持下去。
但如果想要有成長和進步，就必須時刻去打磨和錘煉自己。
書要一天又一天地讀，我們的知識面才會變得更廣，見識和格局才會變得更大，思維才會變得更開闊。
運動要一天又一天地堅持，我們的身體才會變得更好，整個人的狀態(tài)才會越變越好。
努力要一天又一天地堅持，我們的能力才會變得更強，機會才會變得更多，人生才會越走越順。
只有在每一天奮力而為，才能讓每一天都有哪怕微不足道的提升和進步。
只有在每一天全力以赴，才能不辜負始終不放棄并咬牙堅持的自己。
一個人不可能因為一天的努力而變好，卻可以因每一天的自律而變得美好。
責任編輯：李麗華
