“痘痘”是一種病嗎？為什么夏季“痘痘”容易比平時多？過了青春期為什么還長“痘”？怎么吃能改善“痘痘”……今年的9月19日至26日是第五個中國痤瘡周。今天下午，第五屆“中國痤瘡周”健康中國公益活動在同濟大學附屬第十人民醫(yī)院啟動。專家表示，過度清潔、用過熱的水清潔，都是痤瘡伴發(fā)皮膚敏感的危險因素，反復的清洗反而會刺激皮脂腺的增生和分泌功能，導致臉越洗越油。

過度清潔、控油不保濕…“戰(zhàn)痘”誤區(qū)要注意

痤瘡，俗稱“痘痘”，是世界第八大流行疾病，全球痤瘡患者人數(shù)超過 6.4 億，超過95%的人在一生中不同時期都會有痤瘡發(fā)生。根據(jù)往年痤瘡周調研結果，不僅痘坑、痘印、瘢痕在痤瘡患者中高發(fā)，皮膚敏感也是困擾患者的一大難題。

油性皮膚是非常容易長痤瘡的膚質，如果毛孔被堵塞或者由于其它原因導致皮膚排油不暢，而皮脂腺卻還在繼續(xù)進行分泌，皮脂就會在毛孔中積累起來形成痤瘡。因此在治療痤瘡的過程中，做好日常清潔亦是重頭戲。

但需要注意的是，也有一些患者走入了另一個極端：為了對付油脂每天多次洗臉，并徹底放棄了保濕。

杭州市第三人民醫(yī)院許愛娥教授在主題演講中表示，過度清潔、用過熱的水清潔，都是痤瘡伴發(fā)皮膚敏感的危險因素。雖然洗完臉的那刻是很清爽的，但“洗臉可以解決出油問題”就是一個典型的誤區(qū)。

如果將肌膚表面的皮脂去除，皮脂腺會立即以很快的速度再次分泌大量的皮脂來補充丟失的皮脂，反復的清洗反而會刺激皮脂腺的增生和分泌功能，這就會導致臉越洗越油。

此外，頻繁使用香皂或祛痘潔面乳潔面，很容易導致角質層水腫及天然保濕因子丟失，影響皮膚屏障功能。

四川大學華西醫(yī)院李利教授在主題演講中指出，不少患者還會因為皮膚分泌油脂，而拒絕使用保濕劑?！吨袊畀徎颊咂つw護理行為與認知調查報告》顯示，面霜乳液等產(chǎn)品在痤瘡患者群體中的使用率明顯下降，僅占到 53.44%。其實保濕對于痤瘡患者非常有必要，它不僅可以幫助修復痤瘡引起的皮膚屏障受損，還能夠幫助皮膚達到水油平衡的狀態(tài)，進而減少出油，對護膚和祛痘創(chuàng)造良好環(huán)境。

70多位皮膚科醫(yī)生編寫的“戰(zhàn)痘秘籍”發(fā)布

啟動儀式上，由昆明醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院皮膚病醫(yī)院何黎教授、上海交通大學醫(yī)學院附屬仁濟醫(yī)院鞠強教授、復旦大學附屬華山醫(yī)院項蕾紅教授主編，全國70多位皮膚科醫(yī)生共同參與編寫的《留住青春不留痘》科普書正式發(fā)布，由項蕾紅教授牽頭編寫的《5-氨基酮戊酸光動力療法治療尋常痤瘡的臨床應用專家共識（2022版）》發(fā)布，以及由鞠強教授牽頭編寫的《口服異維A酸治療痤瘡臨床應用專家共識》發(fā)布。

何黎教授表示，《留住青春不留痘》一書將學術與趣味相結合，完整介紹了痤瘡的病因、影響因素、治療難點、不同年齡段痤瘡的特點、如何正確護膚及痤瘡患者全程管理等十二個方面內容，從日常生活及飲食出發(fā)，深入淺出、通俗易懂地進行科普。

這本“戰(zhàn)痘秘籍”對于大家關注的“熬夜對‘痘痘’有影響嗎”“吃醬油會加重‘痘印’嗎”“吸煙、飲酒會加重‘痘痘’嗎？”等一一進行了解答。同時該書聚焦時下流行的戰(zhàn)“痘”技術，針對“痘痘”患者給予科學護膚指導。

近年來光動力療法在痤瘡治療領域不斷涌現(xiàn)出新的研究進展，已成為臨床常用治療技術之一。針對此次發(fā)布的《5-氨基酮戊酸光動力療法治療尋常痤瘡的臨床應用專家共識（2022版）》，項蕾紅教授在主題演講中指出，5-氨基酮戊酸光動力療法是目前唯一能作用于痤瘡四個主要發(fā)病機制的物理治療方法，《共識》的發(fā)布將有助臨床醫(yī)師更規(guī)范地掌握光動力技術，并在臨床應用，幫助患者有更好的獲益。

異維A酸是維生素A的天然代謝物，是目前唯一可以同時作用于痤瘡四個主要發(fā)病機制的藥物。鞠強教授在解讀《口服異維A酸治療痤瘡臨床應用專家共識》時表示，《共識》推薦口服異維A酸作為重度痤瘡的一線治療藥物，或作為其他治療方法效果不好或其他治療結束后快速復發(fā)的中重度痤瘡的替代治療。隨著新的循證醫(yī)學證據(jù)不斷出現(xiàn)以及臨床實踐經(jīng)驗的積累，口服異維A酸的臨床應用和管理將不斷優(yōu)化。

第五屆“中國痤瘡周”公益活動將于9月19日至26日舉辦，包括開展全國范圍的義診及健康科普活動，組織各痤瘡規(guī)范診療基地及醫(yī)院進行線下義診及線上公益宣傳；多位痤瘡領域著名專家將在8月中旬至9月下旬分享痤瘡學術內容；同時繼續(xù)啟動科普視頻挑戰(zhàn)賽，提升全民戰(zhàn)“痘”素養(yǎng)。