睡覺對于任何人來講都是一件非常重要的事情。通過一整夜的休息，人們早上起床后才能保持充沛的精神和體力，在工作、學習起來才更加有干勁。

如果說在早上一起床就感覺到身體不舒服，出現(xiàn)了以下三種跡象，就要警惕是身體在發(fā)出疾病的信號，大家不妨來了解一下。

1、身體乏力

人睡覺就是為了讓身體獲得充足的休息，在這個時間段里，內(nèi)臟以及各大器官就可能適當放松，進行自我修復，在第二天起床的時候就會感覺到精神滿滿，身體有著充足的精力。

如果發(fā)現(xiàn)一起床就全身乏力，就有可能是晚上休息不足。除此以外，患上肝病、抑郁癥、甲減之類的疾病也會使人頻繁出現(xiàn)困倦感，即使早上剛起床，也會感覺到體力不濟。

肝病發(fā)生后，會影響到肝臟生血、藏血、儲存肝糖等功能，所以人體的氣血運行、消化代謝功能就會發(fā)生故障，使人體感覺到乏力，即使休息了也不能好轉(zhuǎn)；

患上了抑郁癥之后，也會使人對事物的興趣減弱，身體的代謝功能也會變差，患者在早上起床的時候就容易感覺到到精神不振、身體乏力；

而甲減則會因為甲狀腺功能減退，使人的食欲減弱、精神不振、失眠，早上起床后就會感覺到身體乏力。

2、頭暈

只要是晚上睡得比較好，在早上起床的時候頭腦會保持清醒狀態(tài)。若是發(fā)現(xiàn)剛起床就感覺到頭暈不適，就要警惕是身體出現(xiàn)了問題。

比如患了腦梗、中風之后引起大腦的血管出現(xiàn)了堵塞、出血或者患了頸椎病之后頸椎的神經(jīng)根、血管受到了壓迫，又或者是患上了高血壓之后引起顱內(nèi)壓升高，使人出現(xiàn)了一系列的不適癥狀。

3、咳嗽、咳痰

正常情況下，人們在早上起床的時候并不會出現(xiàn)咳嗽現(xiàn)象，但是在氣候比較干燥的環(huán)境下睡覺，有的人就有可能起床后輕度咳嗽，還會咳出少量痰液。

這種情況是因為咽喉過度干燥之后分泌出一些黏液，在早上清醒過來就會自發(fā)性咳嗽，將黏液咳出。

如果每天都會咳嗽、咳痰，就意味著身體已經(jīng)受到呼吸系統(tǒng)疾病的侵犯。

呼吸系統(tǒng)疾病的種類有很多，比如長期抽煙的人大多數(shù)有慢性咽炎，肺部也有可能早已受到香煙的毒害；

所以這類人群若是在早起的時候經(jīng)常有咳嗽、咳痰的現(xiàn)象，就要及時到醫(yī)院就診，檢查咽喉、支氣管、肺部是否出現(xiàn)了炎癥，發(fā)現(xiàn)疾病之后才能及時對癥治療。

如果患者不重視病情，任由疾病進一步發(fā)展，就有可能引起劇烈咳嗽、咳血、胸悶、胸痛等不適疾病，發(fā)展到最為嚴重的程度就是肺癌。

早上起床的時候若是經(jīng)常出現(xiàn)以上三種癥狀，大家就要警惕疾病已經(jīng)到來。

如果身體同時伴有其他不適疾病，患者就要根據(jù)這些癥狀來選擇相應的科室進行檢查，請醫(yī)生判斷了病情后對癥治療。

在治療期間，患者最好每天晚上按時睡覺，讓自己獲得充足的睡眠，有利于改善身體的狀況，促進病情的恢復。