女明星的美容秘密一直以來都有不可忽視的影響力，她們的美貌似乎離不開多樣、繁瑣又昂貴的護膚程序，令眾多愛美女性躋身效仿。有趣的是，Z世代的超新星們不再走這條路，甚至反其道而行。人稱“Pop公主”的Dua Lipa就曾經表達她的美容態(tài)度——盡可能簡化。
作為一個混合性肌膚，她似乎很知道自己在不同季節(jié)、不同地域、不同工作強度下需要如何調節(jié)護膚方式，所以最近她的皮膚狀態(tài)實在很令人稱羨。
曾經，她也有T區(qū)泛油、毛孔粗大和長痘痘的困擾，臉部也會因為油脂氧化出現蠟黃暗沉的情況，尤其是在暖調黃的膚色上更加明顯。
所以最近2年她開始更換護膚品、調整化妝方案，比如讓她最有感受的是“15分鐘”化妝法。只要不是上舞臺、出席活動，她一般能不化妝就不化妝，如果有需要，她也會在15分鐘內完成一個最簡單的妝容，不東涂西抹給肌膚增添壓力。
日間護膚，她現在只用簡單4步驟——清潔、維B抗炎精華、保濕乳和防曬霜，所以最近的肌膚變得細膩透亮了許多。
立夏后，不管哪種膚質都已經開始感受到夏天的威力，肌膚泛油、暗沉不通透，甚至黑頭、閉口卷土重來，長痘留疤迫在眉睫。
正值春夏交替，肌膚鬧情緒難免滋生事端，這時候護膚主旋律就應該變調，從溫和保濕到追求清爽。立夏這個時機點很關鍵，現在開始把護膚策略換新，就能沒有“后顧之憂”度過一整個美好的夏天，讓肌膚煥然一新。
立夏后的暗沉從何而來？你可能已經發(fā)現了這些事
經過秋、冬、春三個季節(jié)清潔工作的躺平，立夏之后，肌膚呈現蠟黃暗沉，并且“油而不亮”，實際上就是老廢角質和油脂分泌高峰期的結合效果。
已經做到天天洗臉，皮膚還是顯臟？隨著溫度升高，皮脂腺的產能也會大幅提升；天氣轉好，走出戶外的時間也會相應增加，油脂受到氧化的機會加速，這也就是為什么，很多人不知不覺堆積了不少黑頭，又已經開始小范圍的長痘。也因為需要外出，防曬霜、化妝品也會被使用起來，如果還在使用秋冬季節(jié)清潔力較弱的潔面產品，將會心有余而力不足。
當然也不必太過“清潔焦慮”，因為過度也不是好事，只是需要增加清潔力度，不讓肌膚因為油脂、臟污而埋下“未爆彈”，觸發(fā)炎癥等一系列問題，就是保護肌膚屏障的最好方法。
皮膚科醫(yī)生建議，入夏時節(jié)，針對膚質選擇相應合適的清潔產品，每天進行2次潔面工作，每次清潔達成60秒才能叫做有效清潔。
如果潔面后會出現輕微的干燥緊繃等不適情況時，使用含有神經酰胺、玻尿酸、甘油等保濕成分，就能維持好肌膚的屏障功能。相應的，潔凈感過于強烈則是產品與膚質不匹配，更換也會比后續(xù)補救更及時有效。
出油冒痘，粉刺成災怎么辦？當氣溫上升，肌膚開始出現不同往常的嚴重出油，就是檢查護膚品成分、質地和程序的最好時機。這時候，手頭上的護膚品除了要排除過多的油脂成分之外，“鎖水才能控油”的想法也要先放一邊，收起過度滋潤的面霜產品，改成流動性佳、質地水感輕薄且配方精簡的保濕精華產品，而且步驟和工序一定要精簡再精簡，太多的產品疊加、過多的手法加入，都有可能是新一輪痘痘爆發(fā)的隱患。
不過像是眼周、嘴唇等比較干燥，容易出現紋路的區(qū)域，就可以著重使用保濕型的霜狀產品。精準的分區(qū)護膚，能夠最大程度照顧好每一寸的肌膚需求，并且不造成其他經常出油部位的負擔。
此外，任何季節(jié)都不是“爆破”紅腫大痘的好時機，因為擠壓痘痘只會造成皮膚在已受傷的基礎上再次被破壞，此時的氣溫環(huán)境、空氣粉塵和紫外線接觸都對炎癥傷口萬分不友好，只會拖慢愈合進度，并且留下疤痕。
不過有種情況代表你是一個幸運兒。目前為止還未開始長痘痘，只是有些粉刺的油皮，起碼每周要做到1 2次的深層清潔，可以是泥狀面膜、果酸煥膚或者溫和的調理磨砂產品，去除肌膚上的皮脂臟污外，還有很好的鎮(zhèn)靜舒緩、給皮膚降溫的效果。
同時，水楊酸也是你的好朋友，它的脂溶性特點可以很好的滲透毛孔，分解堵塞的油脂，而且還具有很好的抗炎作用，為皮膚不長痘痘提前起到干預效果。如果是耐受性比較差的膚況，可以相應拉長深層清潔的時間間隔，或者先用酵素潔面產品、低濃度的果酸煥膚成分來給肌膚表層做做日常大掃除，肌膚不但會變得通透明亮，后續(xù)痘痘、粉刺也不會那么容易大規(guī)模發(fā)生。
做好清潔的基礎上，日間使用含有維C、植物提取抗氧化物等具有抗氧化效果的成分，也能讓肌膚更舒緩透亮，不僅會變得好看，連抵御能力也會變強，比較不會遇到點困難就出現“應激反應”。
當然了，如果已經處于急性炎癥的膚況當下最好就是一切從簡為上。這時候的護膚品應該要側重于“單純”“高效”“舒敏”等幾個關鍵詞，除了香精酒精、Paraben類防腐劑要繞道之外，可以從泉水舒緩，B3、B5、微量元素和礦物質幫助修護又抵抗發(fā)炎的思路著手，只是質地一樣要輕薄，功效不要過猛。
換季護理大盲點，唇部肌膚也是暗沉重災區(qū)
估計不少人已經發(fā)現，就算夏季將至，嘴唇的干燥感不減反增，甚至幾乎和隆冬時節(jié)打平。
唇膏隨著季節(jié)換色，起皮、卡紋成了神仙唇膏色號的扣分項。原因在于，唇部一樣擁有肌膚屏障且甚至更加脆弱不堪，它的角質層纖薄，又沒有皮脂的保護，所以在日照更充足的夏季，唇炎比春季更易復發(fā)。
這時候干燥卻未進展到翹起脫落的嘴皮雖不痛不癢，但的確礙眼；同時，暗沉、不飽滿也是顯老主因。
跟著這3個唇周換季護理步驟，改善唇部“膚況”：
Step1.與其等到起皮礙眼，不如提前去角質
隨著年齡、環(huán)境、飲食等多種因素變化，唇部肌膚的新陳代謝一樣也會受阻，往往到起皮時已經是累積許久。
試試物理手法除死皮撕扯起皮是最糟糕的去死皮手段，不但會受傷流血還容易引發(fā)唇炎，夏季更是有很大可能性會出現局部色沉的情況，往往需要花更多時間修復。Dua Lipa的Beauty Secret：晚間護膚時，用保濕性、密封性強的唇膜厚敷一整晚為死皮做軟化；晨起用溫水刷牙漱口，同時也等于再次溫和的軟化角質死皮，最后在漱口時順便用牙刷輕刷唇部帶走死皮，就不會造成太激烈的撕扯，傷害新生肌膚。
除了Dua的方法，市面上也有許多溫和的唇部磨砂產品，妝前簡單使用下，涂抹唇膏時就會細致柔滑許多。
利用化學成分巧剝脫當唇部干燥伴隨暗沉時，多半是表皮層色素沉淀造成，用“果酸煥膚”的思路就能同時解決這兩個痛點。
水溶性的果酸一類不但是一個擁有煥膚性能的大家族，部分成員也有一定的補水保濕、提亮除色沉的效果。所以添加了復合果酸的唇部護理就能溫和的剝脫唇部老廢角質，并且同時做到改善色沉的效果，而且這樣的方式也會比磨砂方式更“輕柔”、省時的多。
Step2.“煥膚”同步進行，有效防止唇周暗沉
不得不提到的“酸中翹楚”就是乳酸（Latic Acid）。在果酸的行列里它的分子量最為適中，所以對于各種膚質來說都是溫和有效的選擇。它不但能改善膚色不均和皺紋細紋，同時也會參與水合作用，具有保濕特性。
不過粉刺、皮脂造成的色沉蠟黃也是唇妝不顯精致的一大原因，每段時間都要著重清潔之外，油溶性的水楊酸也能幫上一些忙。尤其是油皮更可以定期操作，徹底卸除彩妝并用洗面產品二次清潔后，將少量的水楊酸精華涂抹于唇周的皮膚上，溶解過厚的老廢角質、黑白頭粉刺，一段時間后，唇周肌膚就能亮幾個色號。
Step3.嘴唇曬傷要預防，提前布局好過事后補救
是的，在沒有做好防曬措施的情況下，嘴唇會比臉上肌膚容易曬傷，因為嘴唇肌膚薄、黑色素又特別少，所以應對紫外線時就會格外吃力，這也就是為什么有些熱愛在戶外待著的人，夏季期間一樣也會遭受嘴唇干裂的不適。
需要注意的是，日曬后嘴唇不僅出現干燥、刺痛的癥狀，還伴隨著不尋常的斑點和難以愈合的傷口時，就要考慮用冰敷降低熱量，并使用專門的消炎軟膏來修復。請注意，這個階段最好不要再厚敷任何含凡士林的唇部產品了，因為凡士林會封住嘴唇上的熱量，延長疼痛、燒傷感等癥狀。
預防勝于治療，不管任何季節(jié)，尤其有長待室外的計劃時，最好出門前15分鐘就擦好全身、唇周的防曬品，并且在進食、游泳、流汗等時機后適當補涂。
雖然入夏時節(jié)的護膚重點看似很多，邏輯卻十分簡單明了，只需要做到保護、預防、精簡和到位幾個重點就能安然度過。
繁文縟節(jié)、復雜多樣的護膚程序能省則省，清爽適度又有效，才是這個季節(jié)穩(wěn)住肌膚情緒的良方。
Z世代女明星的精簡護膚方案你同意嗎？在評論區(qū)說說你的看法吧。
