文/詩遠
生活中會遇見這樣或那樣的煩心事,又或者是遇見每日正常生活時突然跳出來的壓力,神經(jīng)會立刻緊張起來,準(zhǔn)備隨時應(yīng)付這突如其來的‘災(zāi)難’。
遠古時代,刻在基因里的危機意識,直到現(xiàn)在,我們依然會遇見危險的事、困難的事時,第一時間,全身進入警戒狀態(tài)。
但有時候,越緊張,越容易說錯話,做錯事。
像競技場上,包括上學(xué)時面對的考試,越是緊張,擔(dān)心結(jié)果好壞,越容易出錯,結(jié)果越不盡如人意,
而如果把所面對的一切,當(dāng)做一件輕松的事情,讓自己全身心放松下來,有時候反而會取得出其不意的好結(jié)果。
人生所有的事,在生死面前都是小事。
不管我們面對的是什么狂風(fēng)暴雨,可是終歸會有風(fēng)平浪靜的那一刻。不如不去增加對暴雨的恐懼,而是轉(zhuǎn)為對它的欣賞,和它做朋友,慢慢來,慢慢做,放輕松,一切都會過去,一切也都會越來越好。
世上的事不是非得有一個結(jié)果才行,有時候生活中遇見一些難解的問題,暫且放下焦頭爛額,給自己全身心做一個放松的spa,讓自己有充足的心理、身體能量來對面一切,反而會得到更好的處理。
生活不如意事常八九,不如常思那一二。
不必事事都追求完美,不必事事都追求合乎自己的心意,這個世界,本身就不會為了誰而轉(zhuǎn),而我們也不會為了誰而生活。我們只為自己,看見更好的自己,也遇見最好的自己。
不如放松下來,閑看庭前花開花落,坐看窗外云卷云舒。
慢慢來,一切都會越來越好。
祝福你我~