娛樂圈的女星似乎各個都有完美臉蛋、身材，但在完美背后，她們也有自己最愛“掩藏”的部位，這些是她們最“自卑”的地方。

一、高圓圓的大腿

要說國民女神，高圓圓必須站在最高位置。她就是那個不露腿、不露腰、不露肩膀的第一代街拍王者：

其實這樣的穿搭下，也藏著女神的“自卑”。仔細觀察高圓圓的公開造型，不管是春夏秋冬、活動照還是機場私服，她基本都是闊腿褲、過膝裙，很少有露腿的衣服。

連關(guān)注她的粉絲都不禁發(fā)出下面這樣的疑問：“為什么圓圓一直穿那種過膝的裙子？”

高圓圓也沒有避諱，大方承認自己這樣穿是為了“避短”。因為自己的大腿比較粗、胯比較寬，所以露腿就很容易暴露自己的這個短板。

對粗腿和寬胯的不自信，讓高圓圓形成了定向的穿搭模式：上緊下寬+露腿不高于膝蓋。因為這樣既能突出自己腰和胯的比例，又能遮住自己最不自信的大腿。

高圓圓說自己腿粗，其實并不是什么謙虛的“凡爾賽”。她緊身褲、露腿褲的造型，確實就暴露了一些腿粗的煩惱。

所以不露大腿，是高圓圓對自己身材明確認知后的一種“躲避法”。她會給自己自信的臉打9分，也會給自卑的腿遮掩，懂得“揚長避短”的美女，才是最清醒的。

二、趙麗穎的腰

趙麗穎的身材屬于纖細那款，跟高圓圓不同，她的“自卑”來自上半身——腰+胸。因為她是小骨架、沒有肉感，所以身材不夠豐滿。跟其他女星撞款同一件深V禮服，趙麗穎的不自信就顯露出來了。

外國女星穿原版上陣，大膽秀出事業(yè)線；倪妮悄悄縫高了開口高度，但依舊領(lǐng)口大開；趙麗穎給裙子加的遮擋buff最多，不僅縫得最高、加了飾品，還用手動捂了下胸口。

趙麗穎知道自己的短板，所以很少走性感路線，就算借到了深V禮服走紅毯，她也會犧牲時髦度，把衣領(lǐng)縫高：

不僅是單薄的上圍讓趙麗穎多次遮掩，她的“H型腰”也是好身材路上的絆腳石。她的腰線很長，胯又窄，所以只要她穿的是修身款禮裙，五五分身材就很明顯。

也不怪趙麗穎日常不愛露腰，因為她的每次大膽嘗試，都會成為造型滑鐵盧。

所以趙麗穎選擇用衣服穿搭，將自己不自信的腰遮起來，偽裝成好的身材比例。趙麗穎的骨架小、腰身細，只要藏好腰線，她的不自信就沒人看出來了。

在紅毯上，趙麗穎麗穎就偏愛高腰線、大裙擺設(shè)計的禮裙，這種設(shè)計能很好地模糊腰身與腿的分界線，從視覺上顯腿長，細腰優(yōu)勢也被展現(xiàn)出來了。

日常穿搭里，趙麗穎就很愛穿高腰短裙了。下圖她掐腰的地方是真正的胯骨的位置，但短裙的高腰線，離胯骨還有一個巴掌的距離。

五五分的短板被遮住了，趙麗穎的身材比例自然也變得更優(yōu)越了。藏住的真實腰線，其實也是藏住了趙麗穎的不自信。

三、Baby的腰線

跟趙麗穎一樣，baby也是高腰線禮服的忠實擁護者。但凡出席紅毯活動，她必定是高腰大裙擺的公主裙：

禮服的腰線直接拉到胸下肋骨處，真實的腿長也被掩藏在厚重的裙擺下。

Baby這樣千篇一律的造型，其實也是源于對自己身材比例的不自信。她擁有小骨架、纖細身材，卻是五五分比例，一穿緊身裙或者中低腰就露原形。

深知自己的比例短板，所以同為“紅毯殺手”的baby，基本不會像身材比例很好的熱巴、倪妮一樣選擇緊身禮裙，而是通過高腰大裙擺的公主裙“藏拙”，很少有例外。

四、楊冪的臀

女星對于自己身材不夠完美的地方，就會更加在意，刻意遮掩、修飾背后，其實都是她們不愿透露得“自卑”。比如胸部傲人的楊冪，她的臀部卻有些扁平，所以她的穿搭、精修，都會對臀部格外上心。

一是靠“遮”，楊冪楊冪胸大腰細，上半身的曲線很完美，所以她的很多造型都采用“上緊下松”的設(shè)計。下半身寬松的裙擺遮掩，能將扁平的臀圍藏進去，甚至還能通過裙身的蓬松面料和褶皺設(shè)計，增加臀部立體的視覺效果。

就算是日常穿搭，楊冪也謹遵這個“藏臀”公式。很多時候楊冪都是緊身吊帶+闊腿褲的穿搭，哪怕是穿皮褲，那都得選寬松版型的。

二是靠“修”，如果穿了緊身包臀裙，楊冪的P圖師傅會細心修出曲線?？斐善叫芯€的臀部，都能瞬間擁有圓潤緊實的曲線。

當(dāng)然，有時忘P鏡子里的反光，也很容易產(chǎn)生尷尬：

三是靠“塞”，如果真要穿緊身包裹的禮裙，楊冪還可以用“假屁股”應(yīng)急。但這也很容易滑鐵盧，畢竟提臀褲也有下滑的風(fēng)險，走起路來還會”移位“。

五、劉濤的臂膀

劉濤在身材上不可觸碰的痛，估計就是臂膀了。當(dāng)初《大宋宮詞》一場沐浴戲，引起了大面積群嘲。

雖然事后，劉濤親自回應(yīng)：“我的身材我做主，也希望所有女生都要在健康的基礎(chǔ)上，實現(xiàn)身材自由！”

這段話看似很清醒很自信，但上劉濤的實際行動和穿搭，就沒有這么自信了。她對自己的臂膀態(tài)度是：能遮就遮。

劉濤工作室近兩年的曬照里，幾乎找不出一張劉濤完全露胳膊地圖。

仔細觀察劉濤的紅毯禮服，她的底線似乎只落在了胳膊上。她可以大露背、可以秀深V，也可以高開叉露腿，但就是不能露胳膊，每個禮服的臂膀處必有遮擋。

就算穿露肩裙，劉濤的胳膊上也必定會有裝飾遮掩。

劉濤最不敢露的胳膊，好像是她的一塊“逆鱗”，雖然濤姐嘴上說著不在意身材，但在日常穿搭的選擇上，還是暴露了她最真實的“自卑”。

六、娜扎的腳踝

作為圈內(nèi)的美腿女星，娜扎也有自己不愿展示的“自卑”，那就是她的腳踝，因為她——沒有腳脖子。

所謂有一種腿粗叫“沒有腳脖子”，沒有腳踝就會在視覺上顯腿粗又顯腿短。如果腳踝和小腿連接在一起變成直筒，視覺上都會顯得腿粗了幾分。娜扎這種纖細的身材都不能例外：

所以娜扎經(jīng)常會在腳踝上做文章，強制用裝飾品分割腳踝和小腿形成分界線，這樣就不會直觀看出她沒有腳踝。

因為對沒有腳踝的極度不自信，娜扎為了遮腳踝，在細節(jié)上做了不少努力：打綁帶、蝴蝶結(jié)，羽毛、鮮花點綴 ，甚至還有條紋襪子配尖頭鞋、中幫運動鞋配連衣裙等各種混搭。只是為了遮住腳上顯短又顯胖的自卑。

就算是夏天要穿高跟涼鞋，娜扎也必定會選腳踝處有綁帶的款式，淺淺遮住自己的腳脖子，絕不外漏，很少有例外。

淺淺遮擋后，視覺上娜扎的腿確實更細長了，這讓娜扎秀腿都有了一定的自信。

所以人無完人，連外表光鮮的女神們都會有“自卑”的小缺點，更何況咱們普通人？懂得藏拙和揚長避短，才是變美的正解。