作者 | 儒風(fēng)君·櫻桃來源 | 儒風(fēng)大家（ID：rufengdajia）

人生匆匆百年，怎么活才算不枉此生？

作家林清玄說：“追求成為一個更好的、更具有精神和靈氣的自己?！?/p>

深以為然，一個人的時間和精力是有限的，不可能面面俱到。

你要知道什么才是最重要的，別把過多的能量都消耗在物質(zhì)層面。

物質(zhì)低配，身體標(biāo)配，靈魂高配，才是一個人最好的活法。

01

物質(zhì)低配

林清玄說：“愈是內(nèi)在芬芳，愈是樸素單純?！?/p>

一個人的層次越高，對物質(zhì)的追求就越是素和簡。

物質(zhì)低配，不是讓你降低生活質(zhì)量，壓縮自己的生存空間。

而是刪繁就簡，回歸本真，把更多的時間精力，投入自身修養(yǎng)的提升上。

著名漫畫家蔡志忠說：“我最自豪的，是一生過最大的精神自由，過最簡單的物質(zhì)生活?！?/p>

四十多年來，他每天只吃一頓飯，一個饅頭抹點豆腐乳能吃一天，日均消費不超過20元。

他沒有手機(jī)，也沒有銀行卡，身上只有少量現(xiàn)金，盡量地減少物質(zhì)需求和外界干擾。

即使出現(xiàn)在節(jié)目中，他也是穿著簡單的白襯衫、休閑褲，布鞋上甚至還有破洞。

他說，人不要隨波逐流，追求生命中不需要的額外物質(zhì)。

如此，他才能夠?qū)Ｗ⒃谧约簾釔鄣穆嬍聵I(yè)上，活出最好的狀態(tài)。

梭羅也說：“如果一個人，能滿足于基本生活所需，便可以更從容、更充實地享受人生?！?/p>

在物質(zhì)的世界里，沒有平等和滿足，有多就有少，有好就有壞。

如果總想著占有物質(zhì)，非但得不到幸福，還會被物質(zhì)所束縛和奴役。

人生不需要太多的物質(zhì)，越簡單方能活得越輕松、越高級。

物質(zhì)低配，才是心靈的救贖，是幸福的密碼，也是富養(yǎng)自己的最佳方式。

02

身體標(biāo)配

哲學(xué)家約翰·洛克說：“我們要想工作，要想幸福，必須身體健康。”

健康是1，其他是0，身體健康，其余的一切才有價值。

前面沒有1，后面再多0，也將毫無意義。

身體標(biāo)配，無病無災(zāi)，日子才有奔頭，生活才能有滋有味。

有位富翁因身體不適去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說他需要靜養(yǎng)。

他很抗拒地說：“你知道我一分鐘可以創(chuàng)造多少財富嗎？再說我手底下員工那么多，沒有我他們怎么辦？”

醫(yī)生聽完將他帶到一片墓地，對他說：

“這里多少人也曾和你一樣，認(rèn)為賺錢至關(guān)要緊，認(rèn)為自己舉足輕重?？扇缃瘢栒粘Ｉ?，別人照常生活?！?/p>

一語驚醒夢中人，富翁很快交接好工作，靜心調(diào)養(yǎng)身體，還四處周游享受生活。

有句話說得好：“人生下半場，拼的是健康?！?/p>

深以為然，千萬別以透支身體為代價去換取財富，過度消耗生命。

并不是你拼命工作賺錢，才能給自己的余生提供保障，才是為家庭負(fù)責(zé)。

要知道，世上最貴的房是病房，最貴的床是病床。

把身體照顧好，本身就是一筆無形的財富，更是家庭幸福、生活美滿的基礎(chǔ)。

03

靈魂高配

楊絳先生說：“簡樸的生活、高貴的靈魂，是人生的至高境界?！?/p>

人生的使命，不僅在于過好生活、顧好身體，更在于富養(yǎng)靈魂。

這世上，得失瞬息萬變，禍福變幻無常，唯有高配的靈魂可立一生。

劉德華這位劃時代的天王巨星，一直是娛樂圈的頂流。

更難得可貴的是，多年來他從不以慈善標(biāo)榜自己，卻從未在行善的路上缺席。

1994年，劉德華慈善基金正式成立，旨在扶弱濟(jì)困；

1999年，臺灣大地震，他與梅艷芳合唱為臺灣同胞籌集善款；

2001年，內(nèi)蒙古特大暴雪，他第一時間購置2000件天蠶衣送往災(zāi)區(qū)；

2008年，汶川大地震，他號召超過500位藝人捐款，還親赴災(zāi)區(qū)送上慰問；

2020年，武漢疫情，他前后捐獻(xiàn)2000萬物資，并為抗疫人員填唱歌曲《我知道》……

骨子里的高貴，靈魂中的修養(yǎng)，就是劉德華數(shù)十年來長紅不衰的最大底牌。

作家周國平在《人的高貴在于靈魂》中寫道：

“人與人之間最重要的區(qū)別不在物質(zhì)上的貧富、社會方面的境遇，是內(nèi)在的精神素質(zhì)把人分出了偉大和渺小，優(yōu)秀和平庸。”

曾經(jīng)如此追求外表的華麗，后來才明白，人生不是縱情的狂歡，不是物質(zhì)的盛宴，而是一場靈魂的修行。

真正供養(yǎng)生命的，是靈魂的豐盈和內(nèi)心的繁華。

站在靈魂高處的人，才是人生最大的贏家。

作家雪小禪說過：

“刪繁就簡、去偽存真，把每一寸光陰過成自己最好的時光?！?/p>

點亮“在看”，往后余生，丟下包袱，輕裝上陣。

物質(zhì)低配，身體標(biāo)配，靈魂高配，活出自己想要的人生。

作者：儒風(fēng)君·櫻桃，來源：儒風(fēng)大家（ID：rufengdajia）。國學(xué)愛好者聚集地，超優(yōu)質(zhì)國學(xué)內(nèi)容原創(chuàng)號。有溫度，有價值，有趣味，儒風(fēng)大家，伴你讀懂中國文化。