35歲，對(duì)女性來(lái)說(shuō)意味著什么？
意味著一些女性變成了二胎媽媽、圍著兩個(gè)孩子和一堆瑣事團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)；
意味著一些女性面臨著35歲中年危機(jī)，隨時(shí)面臨著被裁員的風(fēng)險(xiǎn)；
意味著一些女性也開(kāi)啟了人生新階段，迎來(lái)了事業(yè)上升期，工作壓力巨大……
這個(gè)年齡的女孩，大多都在努力平衡事業(yè)和家庭，即使是全職媽媽，也在這個(gè)年紀(jì)壓力倍增，有可能帶著個(gè)小的，還照顧著上學(xué)的老大，忙前忙后，完全變成了“超人媽媽”。
當(dāng)壓力和焦慮疊加，皮膚問(wèn)題也越來(lái)越嚴(yán)重，熬夜、爆痘、長(zhǎng)皺紋、臉色蠟黃、出現(xiàn)黃褐斑…….種種皮膚老化痕跡提醒我們：如果不再注重保養(yǎng)，就真的跑不贏歲月了。
今天，柚子姐跟姐妹們從護(hù)膚角度出發(fā)，聊一下35歲+的女性在快節(jié)奏、高心理壓力的環(huán)境下，如何調(diào)整心態(tài)，擺脫皮膚問(wèn)題。
35歲這道坎，真的不好邁
35歲，我們女性會(huì)遭到哪些不公正的待遇？
一、職場(chǎng)晉升困境
據(jù)智聯(lián)招聘《2021中國(guó)職場(chǎng)女性現(xiàn)狀調(diào)查報(bào)告顯示》:46.3%的女性在職場(chǎng)中只能從事基礎(chǔ)工作，很少有女性任職管理層。這意味著要想獲得更好的工作和更高的職位，女性要付出更多的時(shí)間和努力。
二、遭遇性別歧視
智聯(lián)招聘這則報(bào)告中還顯示：有超過(guò)一半的女性在應(yīng)聘過(guò)程中被問(wèn)及生育問(wèn)題；有27%的女性在求職中遭到了用人單位的歧視；有6.39%的女性在婚育階段被降薪、調(diào)崗。
三、無(wú)法全身心投入工作
與男性不同的是，大多數(shù)已婚女性需要把更多的精力放在家庭上。國(guó)家統(tǒng)計(jì)局發(fā)布的《全國(guó)時(shí)間利用調(diào)查公報(bào)》顯示，職場(chǎng)女性平價(jià)每天花在家庭瑣事上的時(shí)間超過(guò)3小時(shí)，是男性的兩倍多。
四、在婚戀市場(chǎng)遭受歧視
隨著女性越來(lái)越獨(dú)立，很多女性在35歲還沒(méi)有結(jié)婚，但是90%的男性都會(huì)歧視大齡單身女性，并被質(zhì)疑過(guò)了35歲能否生孩子。
女性在家庭和職場(chǎng)的夾縫中生存，這些“糟心事”也是引發(fā)女性肌膚問(wèn)題的重要原因。
我們?cè)谏钌弦呀?jīng)夠狼狽的了，我們絕對(duì)不能再讓自己“灰頭土臉”，盡量維持年輕和健康的皮膚狀態(tài)，才是我們“迎難而上”的正確態(tài)度。
面對(duì)出現(xiàn)的種種壓力，我們應(yīng)該如何正確護(hù)膚呢？一定要做到以下4點(diǎn)，建議收藏~
1、選擇刺激性小、溫和的抗衰產(chǎn)品
抗衰產(chǎn)品是一定要用的，過(guò)了35歲再用純保濕的護(hù)膚品就是“撓癢癢”，只有抗衰成分才能作用到你的皮膚底層，幫你應(yīng)對(duì)皺紋、暗黃、長(zhǎng)斑等問(wèn)題。
由于過(guò)了35歲，皮膚表層會(huì)越來(lái)越脆弱，肌膚屏障也不能接受太大的刺激，所以不太建議使用刺激性強(qiáng)的護(hù)膚品（比如A醇、酸類），更建議使用含玻色因這種小分子、滲透力強(qiáng)的抗衰護(hù)膚品，長(zhǎng)期使用能持續(xù)改善皮膚的紋理、彈性、含水量、保水能力等問(wèn)題。
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2、預(yù)算充足的話，可以堅(jiān)持使用美容儀或進(jìn)行醫(yī)美
柚子姐親身經(jīng)驗(yàn)告訴你，美容儀是真的有效，比護(hù)膚品見(jiàn)效更快，但是一定一定要堅(jiān)持！否則也是竹籃打水一場(chǎng)空。
懶得去美容院，或者對(duì)皮膚要求不高的姐妹，可以買一款價(jià)位相對(duì)較高的美容儀來(lái)使用（建議2000+），你一定要相信，價(jià)格越高，功效越全，效果也一定越好，幾百的美容儀不建議買，還不如用這些錢買些好點(diǎn)的精華和面霜。
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如果你的預(yù)算充足，并且對(duì)皮膚要求高，還是建議做醫(yī)美。立竿見(jiàn)影的抗老項(xiàng)目有熱瑪吉、線雕等，程度稍輕的可以考慮水光針項(xiàng)目、注射肉毒素等，想要改善膚色和水潤(rùn)度可以選擇光子嫩膚、皮秒激光燈。
不管做什么醫(yī)美項(xiàng)目，一定要選擇正規(guī)醫(yī)美機(jī)構(gòu)或公立醫(yī)院的醫(yī)美?？漆t(yī)生，不要為了省錢去小機(jī)構(gòu)。
3、使用亮白、抗氧化的成分
大家都知道一句俗語(yǔ)叫“一白遮百丑”，確實(shí)，如果你足夠白皙，膚色均勻，就會(huì)更顯年輕有氣色。
美白又抗老的成分可以選己基間苯二酚（4-HR），它既可以提升基體自身的抗氧化能力，又可以改善光老化，實(shí)現(xiàn)抗老。
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4、做好防曬，提升肌膚保水力
防曬的重要性，我們?cè)谥暗奈恼轮幸呀?jīng)提過(guò)很多次了。尤其是35歲之后，肌膚油脂分泌變少，保水能力變差，所以更需要預(yù)防紫外線對(duì)肌膚的損傷，抵御光老化。
想要做好防曬，除了涂抹防曬霜，也要注意物理防曬，雙管齊下，才能真正防住紫外線。
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防曬的同時(shí)也要提升肌膚“保水力”，減少細(xì)胞水分的流失，防止面部凹陷、干癟、起干紋，推薦的成分還是玻色因。玻色因能夠幫助肌膚補(bǔ)充膠原蛋白刺激肌膚里天然的多糖、糖蛋白的生產(chǎn)，讓細(xì)胞水分不易流失，飽滿充盈。
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除了上述的方法，還有個(gè)最重要的保養(yǎng)方法，就是保持好心情。
不論壓力再大，工作再忙，也要多去發(fā)現(xiàn)生活中的小樂(lè)趣，或者培養(yǎng)一個(gè)興趣愛(ài)好，讓自己快樂(lè)起來(lái)，找到令自己舒服的生活方式。少生氣，也會(huì)看起來(lái)更年輕哦！
