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                懂得邊界感,日子過(guò)得更爽

                懂得邊界感,日子過(guò)得更爽

                你好!我是西瓜慢話!

                人生漫漫,慢慢話人生!

                一個(gè)陪你成長(zhǎng)的人!

                文圖/西瓜慢話

                作家邦達(dá)列夫曾說(shuō):人類(lèi)一切痛苦的根源,都源于缺乏邊界感。

                現(xiàn)在人人都提到的安全感,是我們需要一個(gè)安全距離,在完全不被侵犯的自我空間內(nèi),我們才會(huì)感到舒服。

                《自我邊界》一書(shū)中提出:所謂邊界,就是讓你的事歸你,我的事歸我。

                世上只有三件事:你的事,我的事,老天爺?shù)氖拢?/p>

                自己管好自己的事,負(fù)好自己的責(zé)任!老天爺?shù)氖略劬凸懿恢?,盡人事聽(tīng)天命,出門(mén)帶傘就行啦!

                背起別人的事情,不一定別人領(lǐng)情,而且自己還特別累!別人隨意插手自己的事情,也不一定樂(lè)意,還可能鬧不愉快!

                把握好邊界才是高情商的表現(xiàn),大家相處更愉快舒服!

                小X是單位的老人了,在單位工作了幾十年,單位前前后后大大小小的事她都清楚!時(shí)常以老資格自居!

                單位來(lái)了新同事,她跑到辦公室,熱情地把她是哪里人、哪里畢業(yè)的、家里人干什么的、談朋友了沒(méi)有等等私人問(wèn)題問(wèn)個(gè)底朝天!

                新同事勉為其難的應(yīng)付著,簡(jiǎn)短的回應(yīng)著她,希望她趕快結(jié)束,她依然眉飛色舞興致高昂的大談特談別人的八卦!

                “小王,幫我把這個(gè)表格填一下!”“小李,開(kāi)車(chē)帶我到某某單位去一下!”……同事們聽(tīng)到她的要求,實(shí)在是無(wú)可奈何!

                大家都有自己的事情,而且現(xiàn)在都覺(jué)得事情多,壓力大!自己的事情自己做唄,很多事她都能一個(gè)人完成的。

                偶爾有緊急事情需要幫忙的,大家也能理解。抽空幫一下也行,完全靠別人來(lái)做,就不合理了!

                更讓人上頭的是,幫忙干了活,還挑剔說(shuō)做得不好。有問(wèn)題領(lǐng)導(dǎo)問(wèn)起來(lái),全算在幫忙的同事頭上,這誰(shuí)受得了呀?

                后來(lái)她再來(lái)要幫忙,同事都委婉地以“我太忙啦,沒(méi)有空呢!”“我馬上要出去辦事呀!”“領(lǐng)導(dǎo)要我把XX弄出來(lái),今天要給他看的!”等理由拒絕她!

                邊界感是相互尊重,不冒犯別人!自己能查的問(wèn)題自己查,解決不了的問(wèn)題再尋求幫助!別把自己的壓力,轉(zhuǎn)嫁給別人!不要隨意給別人建議、幫助,如果別人征求你的意見(jiàn)再考慮說(shuō)不說(shuō)!

                小Z和小H是剛結(jié)婚的小夫妻,吃過(guò)晚飯后婆婆將兒子小Z喊到自己房間里了,一直聊天沒(méi)出來(lái)。

                已經(jīng)深更半夜了,小H在房間里等的火急火燎的。這時(shí)間也不早了,也該回房間睡覺(jué)了呀!

                這左等右等還是沒(méi)有回來(lái)的跡象。小H推開(kāi)婆婆房間的門(mén),傻眼了!

                小Z和婆婆在床上睡下了,蓋的是一床被子!

                “你怎么跟媽一起睡呀?你都多大啦?你!”

                “我媽一個(gè)人把我拉扯大,不容易,我陪陪她怎么啦?”

                “小時(shí)候一起睡就不說(shuō)啦,你都結(jié)婚啦,還跟媽一起睡,這合適嗎?”

                婆婆發(fā)話了,“我跟我兒子睡,有什么不合適的呀?”

                那一夜注定是個(gè)不眠的夜晚!

                家人間的邊界感往往比較模糊,都打著“為你好”的旗號(hào),替對(duì)方做決定,控制著對(duì)方,甚至亂發(fā)脾氣傷害對(duì)方。

                大的要讓著小的,父母沒(méi)征求孩子意見(jiàn),把孩子的東西送人,父母隨意進(jìn)孩子房間,看孩子日記、手機(jī)等等,無(wú)論這是有意還是無(wú)意的行為,往往闖入了孩子邊界,打破了孩子的安全感。

                大家都認(rèn)為“一碗湯的距離”是很美好的。孩子成了家,父母也老了,既能照顧父母,又有私人空間,一碗湯送到還是熱的,距離剛剛好!

                邊界感是孩子長(zhǎng)大了,父母該退出時(shí)要退出!有的父母很開(kāi)明,孩子小家庭的事可以建議,從不插手!孩子需要幫助,就支持一下,沒(méi)有要求就過(guò)自己的生活,唱歌、跳舞、寫(xiě)字、畫(huà)畫(huà),旅游等等享受自己多姿多彩的退休生活。

                小Y約了老公還有她的閨蜜,三人一起吃飯,席間閨蜜要加老公的微信。

                老公指了指手機(jī)回答到:“手機(jī)沒(méi)電了!”

                在回家的路上,老公打開(kāi)手機(jī)跟小Y說(shuō):“我今天在網(wǎng)上看到一個(gè)小東西,你肯定喜歡,我已經(jīng)買(mǎi)了,明天就到了!”

                “你手機(jī)不是沒(méi)電了嗎?”

                “她是你閨蜜,有事找你就行了唄,不需要加我微信呀!”

                “不就加個(gè)微信嗎?真是的!”小Y雖然嘴上這樣說(shuō),心里早就樂(lè)開(kāi)了花!

                邊界感是我愛(ài)你,還要給你安全感!雙方做自己,擁有自己的邊界,擁有自己獨(dú)立的空間。保持一定的距離,不侵犯別人的邊界,也不讓別人傷害自己!親密關(guān)系也一樣!別想著改變對(duì)方,別隨意替對(duì)方做決定!每個(gè)人都有自己的邊界!

                謝謝你的觀賞!

                如果認(rèn)同,請(qǐng)點(diǎn)贊贊,評(píng)論,關(guān)注吧!

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