自從百瓦快充普及后，機哥身邊很多朋友都得了「充電牛B癥」。
電量到底都完全不急著充電，反正一下子就滿血了。
然而就在不久前，機哥下班回家用著電量 5% 的手機沖浪時看到了這樣一條熱搜：
#真的不建議手機電量耗盡再充電#
進去話題逛了一圈，最常見的說法就是，最好在電量不低于20%的情況下抓緊充電。
有人表示贊同，也有人非常不解：剩下的電量為什么不能用？真的假的啊？
除此以外，還有很多人問過超級快充會不會傷電池，充電的時候要注意什么。
行吧，這事兒機哥也是專家。
電量不多不少，手機好我也好
首先，目前使用手機的習(xí)慣可以分成兩類。
一類是「電量焦慮癥」，手機電量越低越難受，電池圖標不是綠色的就馬上找充電器。
另一類則相反，只有當手機電量非常低，甚至是用到關(guān)機，才插充電器。
從科學(xué)的角度來講，第二種更容易損害電池。
為什么呢？
這就要從手機電池的工作原理說起了。
在功能機時代，手機搭載的電池大多是鎳鎘電池，這種電池以氫氧化鎳（NiOH）及金屬鎘（Cd）作為產(chǎn)生電能的化學(xué)品，最大的特點就是記憶效應(yīng)。
如果不能完全放電充電，日積月累下來，鎳鎘電池容量就會越來越小，最后變得越來越不耐用。
那會兒的手機，最好用完再充。
因為這個特性，以前剛買的新手機還有專門的激活電池活性教程。
年紀小的機友可能根本不知道。
但是，這種習(xí)慣反而會損害智能手機用的鋰電池。
鋰離子電池（Lithium-ion battery）是一種可重復(fù)充電電池，它主要依靠鋰離子在正極和負極之間移動來工作。
鋰離子電池能用更小的體積儲存更多的電量，沒有鎘元素的重金屬污染，而且沒有記憶效應(yīng)，因此被智能手機廣泛使用。
不過，鋰電池也不是完美的。它有一個無法避免的痛點：害怕過充過放。
如果一直耗到 10% 以下甚至是 0% 再充電的話，就會導(dǎo)致過度放電。
過度放電，會導(dǎo)致電池內(nèi)部鋰離子過量嵌入晶格中，無法再釋放，且這種損耗是不可逆的，最終影響電池壽命。
所以大家盡量不要把手機用到?jīng)]電再關(guān)機，這種行為對電池的傷害是很大的。
既然電池害怕過度放電，是不是一直插著電就可以了？也沒那么簡單。
鋰電池也害怕過度充電，手機長時間插著充電器的話，電池內(nèi)部的鋰離子會過量脫嵌，導(dǎo)致晶格坍塌，也會對電池壽命造成影響。
但是！
手機廠商也懂這個。
既然晚上睡覺充電的習(xí)慣不可避免，那就解決它。
現(xiàn)在，手機廠商都會給電池上了一道“電源管理”的防護鎖。
也就是說，手機充到 100% 時就會停止充電或自動轉(zhuǎn)為小電流模式，避免過度充電。
另外，和很多人想的不一樣，鋰電池沒有固定的“充電次數(shù)”上限。
有的是“充放電循環(huán)”上限，也即是累計消耗完 100% 的電量為一個“充放電循環(huán)”。
所以，從 0% 一下子充到 100% 的極限操作，會給電池帶來很大的壓力，讓電池越來越不耐用。
So，最好的充電方式應(yīng)該是：
隨手充電，“少食多餐”，盡量把電量維持在 20%~80% 的區(qū)間。
所以，無線充電的意義也是很大的，方便手機隨時回血，輕輕一放的動作也比插線方便。
高溫高壓，電池的痛
除了電量以外，充電的時候還有一系列操作要注意，因為鋰電池還有一個特性：害怕高溫。
不知道大家有沒有遇到過這樣的情況，好朋友叫你上號打游戲，但是你手機沒電了，只能邊充邊玩。
慢慢地，手機變得像剛出爐的烤番薯一樣燙，電也沒充進去多少。
一般鋰電池的最佳工作溫度為 0~45 C ，超過這個溫度電池很容易受損。
如果你的手機本身容易發(fā)熱，配備是快充，玩的是大型手游，那就是 buff 疊滿，火上加火。
況且，這樣子充電功率也會降低，得不償失，還是充好電再玩好。
所以手機廠商開始搞百瓦快充。月中發(fā)布的新機，最高預(yù)計支持 200W 快充。
但問題又來了：充電那么快，會不會損害電池壽命呢？
是這樣子的。
目前，影響鋰電池壽命的基本就是過充過放、高溫和電流不穩(wěn)。
只要使用原裝充電頭，電流不穩(wěn)和過充的情況都不怎么會遇到。
至于發(fā)熱，手機廠商都會刻意把充電溫度控制在 40 ，正常情況下也不會有問題。
而這個控制溫度，其實是有大學(xué)問的。
手機廠商主要靠兩種技術(shù)實現(xiàn)對充電流程的控制，一個是「電荷泵快充芯片」，一個是「雙電芯」。
「電荷泵快充芯片」就是在手機里面裝一個“變壓器”，利用電容儲能，快速通斷，實現(xiàn)輸出電壓降低，電流增大。
「雙電芯」原理更加簡單，就是把手機內(nèi)部的電池做成了兩個電芯，兩個電芯能夠同時以較高的電流進行充電。
而快充芯片非常智能，會檢測輸入輸出環(huán)節(jié)的溫度，有異常情況就會啟動保護系統(tǒng)，減低電壓或者減小電流。
這些保護系統(tǒng)不僅在手機里面有，在充電頭上也有。
而且現(xiàn)在能通過質(zhì)量檢測的手機，用的鋰電池經(jīng)過 500 次完整充放電周期，蓄電量都能維持在初始的 80% 以上。
廠商一系列操作拉滿，機友們完全可以正常使用不需要擔(dān)心快充損害電池。
當然，如果真的想延長電池壽命，有些習(xí)慣還是要注意一下。
比如，不要在夏季陽光直曬下充電，盡量不要一邊充電一邊打游戲。
總結(jié)一下就是：盡量用原裝充電器，避免邊玩大型游戲邊充電，別放在太熱的地方充電。
還有一個就是 —— 隨時充電，不要老是等到電池亮紅燈再插電源。
