踢球需要良好的身體狀態(tài)作為基礎(chǔ)，作為職業(yè)球員就是要靠身體吃法。體重是重要的指標(biāo)之一，雖然因傷缺席、態(tài)度問題還是在休賽期過度的放縱，球員最終都會體重增加，但及時地調(diào)整體重是職業(yè)球員最近的職業(yè)素質(zhì)?？纯聪旅?位體重超標(biāo)的球員的努力，我們的國足是不是該好好學(xué)學(xué)

埃登·阿扎爾（Eden Hazard）

曾經(jīng)是英超聯(lián)賽中最敏捷和敏捷的球員之一，自2019年從切爾西轉(zhuǎn)會到皇家馬德里以來，埃登·阿扎爾經(jīng)歷了相當(dāng)大的失望。在不斷的傷病中，這位比利時球員的職業(yè)生涯陷入了螺旋式下降。在西班牙的那個夏天，回到了季前訓(xùn)練的訓(xùn)練場時他超重了五公斤。埃登·阿扎爾則認(rèn)為，這是他那時候在享受度假的美好時光，體重增加是正常的，一旦回到訓(xùn)練場，他將迅速地減掉那些肉肉。現(xiàn)在，這位 31 歲的球員在休賽期一直在密切關(guān)注自己的體重，這位前藍(lán)軍前鋒的身體狀態(tài)目前處于“相當(dāng)完美”的階段，因?yàn)樗坪跤幸庠诨蜀R重振他的職業(yè)生涯。

阿爾瓦羅·莫拉塔（álvaro Morata）

另一位似乎決心在馬德里取得成功的阿爾瓦羅·莫拉塔。過去兩個賽季他都在意大利的尤文圖斯度過。在看到備受期待的轉(zhuǎn)會未能在今年夏天展開后，這位前鋒將留在迭戈·西蒙尼（Diego Simeone）的球隊，看來這位西班牙國腳現(xiàn)在一心想為他在俱樂部的未來而戰(zhàn)。

馬德里競技隊對今年夏天阿爾瓦羅·莫拉塔的身體狀況感到非常滿意。他最近回到了俱樂部，為季前賽做好了準(zhǔn)備，而且并“沒有超重”。

女王公園巡游者曾拒絕阿德爾·塔拉布特，因?yàn)樗俺亓?，有三塊石頭那么重”。

2014年10月，女王公園巡游者經(jīng)理哈里雷德克納普在被問及為什么繼續(xù)冷落特立獨(dú)行的中場球員阿德爾·塔拉布特，他表示他無法保護(hù)那些不想跑步和訓(xùn)練，而且體重超重有三塊石頭那么重的人，塔拉布特沒有受傷，他就是太胖了，他不適合踢足球。

如今，這位 33 歲的球員看起來比以往任何時候都好，并且已經(jīng)確立了自己作為本菲卡隊不可或缺的一員的地位。

另一位與體重作斗爭的皇馬球員是富有創(chuàng)造力的中場球員伊斯科。這位西班牙中場經(jīng)?？吹剿捏w格受到質(zhì)疑，并且在 2018 年接受急性闌尾炎手術(shù)后，這被認(rèn)為是他未能球隊的原因，伊斯科公開回應(yīng)聲稱他在2018年沒有被皇馬選中，因?yàn)樗芘帧?/p>

作為對批評的回應(yīng)，伊斯科在社交媒體上發(fā)布了一張自己抬起上衣露出輪廓分明的六塊腹肌的照片，并配上標(biāo)題：“我胖嗎？” 顯然，這位中場球員已經(jīng)克服了報道的體重?fù)?dān)憂，但他仍然努力爭取在皇馬的首發(fā)陣容中獲得一席之地，并且從那以后一直如此。

在威廉去年夏天回到阿森納的季前準(zhǔn)備工作后，許多球迷在看到一張看似不討好巴西人的照片后感到沮喪。阿森納在與希伯尼安的友誼賽中失利，威廉非常明顯的不佳的狀態(tài)引起了人們的注意。這位前切爾西前鋒很快就在雙方同意的情況下終止了他在阿森納的合同，隨后他回到家鄉(xiāng)加入了科林蒂安隊。這位33歲的球員在本賽季為巴西豪門出場30次，看起來他的狀態(tài)要好得多。

新冠在2020年席卷全球時，全世界都被要求呆在家里——包括足球運(yùn)動員。然而，雖然像保羅·博格巴(Paul Pogba)樣的人在他的豪華住宅，充分利用了他的室內(nèi)游泳池、健身設(shè)施和迷你足球場，但似乎岡薩洛·伊瓜因大部分時間都在廚房度過的。

這位尤文圖斯前鋒在6月初重返訓(xùn)練場，到9月，這位阿根廷王牌與尤文的合同相互終止，他迅速加入了大衛(wèi)貝克漢姆的國際邁阿密，在那里他經(jīng)歷了相當(dāng)大的轉(zhuǎn)變。除了減掉一些多余的體重，伊瓜因還留了胡子，剃了光頭，看起來像個新人。