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                每天進步一點點

                隨著劉畊宏毽子操的走紅

                我們同事三人組成了一個跳操小隊

                雖然體能跟不上

                但是做的時候爭取動作到位

                幾天下來

                整個人精神振奮多了

                前幾天一個閨蜜向我抱怨

                40歲了 感覺自己不如從前漂亮

                略有焦慮

                其實20歲有20歲的明艷青春的美

                40歲有40歲歲月沉淀的美

                不慌不忙 不驕不躁

                不隨意釋放自己的負面情緒

                不過多的抱怨

                去讀一本好書

                去聽一首好歌

                身體力行的挑個操

                每天進步一點點

                總有一天

                會驚艷自己的時光

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                上一篇 2022年5月1日 15:28
                下一篇 2022年5月1日 15:28

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