干性膚質簡稱干皮，干皮最大的特點是皮脂少、鎖水差，所以干皮的抵抗力比較低，容易長斑。不想長斑的干皮女性注意，養(yǎng)成這三個習慣，50也能不長斑。
1、擁有充足睡眠熬夜對肌膚的影響有三點：一是熬夜尤其是熬夜到凌晨的習慣，會侵蝕肌膚的自我修復時間，導致肌膚變脆弱，更容易出現(xiàn)暗沉、長斑。二是熬夜會導致內分泌紊亂和免疫功能紊亂，影響皮膚黑色素細胞的功能，導致更多黑色素產(chǎn)生。三是長期熬夜會導致身體素質下降，影響肌膚狀態(tài)，導致肌膚問題頻發(fā)！所以，我們應該養(yǎng)成早睡的好習慣，避免熬夜。
2、注意防曬陽光對肌膚的影響很大，不僅會直接導致肌膚長斑，還會引起肌膚老化，肌膚老化抵抗力降低，黑色素容易沉著引起色斑。夏季紫外線強烈，不做任何防護，在室外持續(xù)1小時以上，肌膚就可能曬傷，所以平時一定注意防曬。夏季要選擇防曬力度足夠的防曬霜，并且注意補涂。外出時還要帶好遮陽帽和遮陽傘，做好多方面防曬工作。如果有可能，盡量不要在上午10點到下午4點之間出門，尤其是正午前后更應該少出門！
3、做好肌膚護理工作媽生好皮也會隨著時間流逝逐漸蒼老，更何況很多人的肌膚本身存在各種問題。干皮也是如此，干皮的護膚重點是保濕鎖水和滋潤舒緩。在25歲之前，做好清潔、補水保濕和防曬工作。在25歲之后，要注意抗衰老，全方位的保護肌膚！干皮使用的護膚品要選擇滋潤溫和的，避免刺激性大的產(chǎn)品和護膚方法。做好這些，干皮也能不長斑，也能逆襲成為少女肌！
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