現(xiàn)在人們的生活水平上升了不少，就算吃魚，有時候也會買一些海魚來吃，而在日常生活中，愛吃魚的朋友有很多，但就怕吃到刺，所以如果有刺少的魚，大家會更愛吃。有一種沿海地區(qū)比較常見的海魚，它的身形像長帶，營養(yǎng)價值比較高，肉厚刺少，它就是帶魚，這種海魚有很多的功效和作用，老少皆宜。不過由于它本身的生活習性，至今無人養(yǎng)殖，下面小編就帶大家好好來了解下這種魚吧！

一、帶魚生長習性

帶魚是海中最常見的一種魚。帶魚是類肉食魚，游泳水平不高，白天常浮在海水中層，晚上會降到海底。帶魚通常是成群結隊，春季時，它們會一起游到岸邊，進行生殖回游，形成春汛，秋季則返回形成秋季魚汛。帶魚分布比較廣，主要分布在西太平洋和印度洋，中國沿海各省都能看到。

二、吃帶魚的三大好處

1、延緩衰老

帶魚之所以能夠延緩衰老，主要還是它含有卵磷脂，可減少細胞的死亡率，從而幫助大腦延緩衰老。另外，帶魚中還有種豐富的不飽和脂肪酸，能讓人的皮膚變得細嫩、光滑有彈性，人也顯得年輕，女性可以常吃。

2、提高記憶力

因為帶魚還有豐富的礦物質和維生素，老人與小孩，甚至孕婦都很適合吃，這樣能更好地補充營養(yǎng)，老年人頭腦會更加清醒，小孩的記憶力與思考能力也會提高。

3、對減肥有幫助

許多愛美的女性都想減肥，而帶魚剛好適合她們吃，因為這種魚的蛋白質含量高，脂肪含量卻低，所以對想減肥的人來講是不錯的菜肴。如果常吃帶魚，人的免疫力也會提高，身體會更好。

三、帶魚的營養(yǎng)成分

帶魚含有豐富的微量元素，尤其擁、硒、鈣、磷、鎂含量較高。另外，帶魚所含碘、錳等微量元素及維生素A、D的含量也比淡水魚高。

四、帶魚價格多少錢一斤？

帶魚的價格因品種與地區(qū)有些差異，目前福建福州市福清市舟山帶魚12元/斤；福建福州市福清市野生帶魚10.5元/斤；福建寧德市霞浦縣野生帶魚14.5元/斤。此價格僅供大家參考。

五、為什么帶魚無人養(yǎng)殖？

1、首先帶魚是一種深海魚，在水下30米到200米的海域生活，它的特性是耐高溫，一旦把帶魚打撈上來，由于海水壓強變化，它會因魚鰾爆裂而死，這也是各位為什么看到的帶魚都是破肚的死魚緣故。漁民的淺海區(qū)海水深度達不到帶魚生存的負壓要求，因此無人養(yǎng)殖帶魚。

2、帶魚是一種洄游魚類，它會根據(jù)水溫與季節(jié)變化在近海和遠洋進行生殖洄游和越冬洄游，它們的這些特性是沒法在很小的池塘或者較小的海域存活的，人工養(yǎng)殖目前也不能提供這樣的洄游環(huán)境。

3、帶魚生性比較兇猛，主要以磷蝦為食，不過很貪吃，有時還吃同類，所以人工養(yǎng)殖也有很大難度。

4、帶魚的產量很大，所以價格也比較低，菜市場十幾元一斤的帶魚到處能買到，因此也沒必要投入巨大的人力物力去進行人工養(yǎng)殖了。

帶魚可說是一種比較經濟的海魚了，不但好吃，營養(yǎng)價值也是蠻高的，這也是市場需求量大的一個原因。想要減肥，愛美的女性也可以多吃帶魚，它的脂肪含量較低，基本不會引起肥胖，而且皮膚也會變得細膩有光澤，不愧是一種美顏的食物。要是家里老人與小孩愛吃魚，但怕他們吃到很多刺，也可以給他們買些帶魚吃，這種魚屬于肉嫩刺少的，但是小編這里也建議過敏體質者不要食用帶魚哦！