藏紅花是一種很多人都聽過的藥材，大多數(shù)朋友都會(huì)選擇用它來養(yǎng)生或者治療疾病，那么藏紅花的使用方法和用量是什么?藏紅花什么時(shí)候喝好?藏紅花什么人不能喝呢?下面就來具體的了解一下。
藏紅花的使用方法和用量
1、藏紅花泡水喝
藏紅花泡水喝是最常用的一種吃法，但是泡水喝的用量和方法也應(yīng)該注意一下。藏紅花有很強(qiáng)的活血作用，藏紅花泡水喝不適合經(jīng)血量大的婦女使用，另外藏紅花對(duì)子宮有很強(qiáng)的刺激作用，會(huì)造成宮縮，所以懷孕的婦女也不可食用，此外藏紅花有一點(diǎn)毒性，每天泡水用的劑量要控制在3克以內(nèi)。
2、藏紅花酒
藏紅花單方藥酒：藏紅花3～4克，白酒1斤(500毫升)，浸泡一周后飲用，每日20～30毫升。
3、藏紅花佐餐
藏紅花獨(dú)特的芳香及“帝王之色”，能讓食物色香味俱全。在很多西餐中，以及在伊朗等波斯國家，藏紅花是必不可少的佐料。如西班牙海鮮飯、藏紅花面包、藏紅花粥、藏紅花米飯等，一般選用5、6根藏紅花蕊。
藏紅花一般不建議晚上喝。因?yàn)椴丶t花有很強(qiáng)的活血功效，雖然長期喝能治療失眠，但血液循環(huán)過于通暢會(huì)引起大腦興奮。這樣反而會(huì)影響睡眠，所以晚上最好少喝或不喝。建議中午或下午喝比較好。因?yàn)槿嗽谖绾笸ǔ６紩?huì)必較容易累，這個(gè)時(shí)候把藏紅花茶當(dāng)下午茶喝，能有效緩解身心疲累。用藏紅花泡水，每次三五根就夠了，可重復(fù)泡一整天喝。切不可過量服用，否則會(huì)收獲反效果。
盡管藏紅花的好處很多，卻依舊有三類人是不適合服用的。
一是孕婦。孕婦在服用了藏紅花以后，會(huì)導(dǎo)致子宮收縮，情況嚴(yán)重的還可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)現(xiàn)象的發(fā)生。
二是剛做過手術(shù)的人。對(duì)于剛做完手術(shù)的人來說，服用藏紅花會(huì)導(dǎo)致傷口的出血現(xiàn)象。因此剛做完手術(shù)的人，千萬不要喝藏紅花。
三是月經(jīng)量很多的女性朋友。這時(shí)候服用藏紅花會(huì)導(dǎo)致經(jīng)量的增加，甚至可能會(huì)引起身體的不適。
