雖然很多老母親表示：最大的愿望就是希望孩子一生健康快樂。
但是你要說沒有抱著開發(fā)大腦的目的買過玩具、沒研究過寶寶吃什么補腦、什么時候開始上早教班……
那C媽可不信哦！
畢竟，每次和智力有關的文章被大家“翻牌子”的幾率都還挺高的……
其實這也沒啥，雖然愿望看起來有點俗氣，但它就是每個父母對孩子最真實的期待呀！
遺傳雖然能決定一部分智商，但是孩子的小腦袋畢竟是后天可塑造的余地更多一些。
那，那些看起來就很聰明的小腦袋都是怎么塑造出來的呢？
把握好這幾個大的原則啊，孩子肯定不會差！
一、最重要的就是全方面刺激
孩子的大腦不是榆木疙瘩，可塑造的余地超級大哦！
而且它有一個很重要的特點：用進廢退！
寶寶剛出生的時候，大腦中神經元的數目和成年的基本一致，大約有860億個。
但是最終大腦聰不聰明還是要看神經元之間的連接。
0-6歲的孩子，大腦發(fā)育就正處在神經元之間快速建立連接的階段。
建立好之后，大腦就開始修剪他們啦！
至于剪掉哪些，留下哪些，就要看我們在后天養(yǎng)育的過程中給到孩子哪些方面的刺激了。
經常被刺激的那一部分神經元就是被留下哦！
反過來說：只要我們刺激的足夠全面，所有的神經元都是可以不被修剪的！
所以，在生命的早期，想讓孩子更聰明，最重要的一點就是要全面刺激孩子的大腦。
比如：
- 讓孩子既可以安安靜靜地搭積木、拼拼圖，也可以上躥下跳地瘋玩瘋跑，玩水玩泥沙；
- 既重視和重點學科相關的數學啟蒙、英語啟蒙，也重視藝術形式上的音樂啟蒙、美術啟蒙；
- 玩的時候既可以在家，也可以在公園、在博物館、在動物園……
總的來說，就是要多給孩子提供多種不同的可能，讓大腦接受到更全面的刺激，盡可能留下更多的神經元。
這樣，寶寶的大腦才會發(fā)揮出無限種可能。
除了注意對寶寶的大腦進行全面的刺激之外，還應該注意這些“刺激”的質量。
二、良性的情緒刺激不能忽視
情緒上的刺激尤為重要。
為什么這么說呢？
哈佛大學醫(yī)學院精神病學副教授Martin A. Teicher 及其團隊曾做過這樣一項分析：
經常遭受父母吼叫、謾罵等語言暴力的孩子在成年后，他們大腦中主要負責理解口語的韋尼克區(qū)和前額葉之間連接減少。
也就是說如果孩子長時間處于緊張害怕的情緒狀態(tài)中，會影響他們的語言能力。
這個后果也許并不會立即體現在孩子身上，但從長遠來看，它影響的是孩子的語言潛能。
語言潛能沒有得到充分開發(fā)，表達能力必然弱。
這對孩子將來的學習、社交，甚至是成年之后的工作可都不是什么好事情哦！
所以呀，如果咱們想讓寶寶更聰明的話，咱們就從對寶寶溫柔點開始吧！
不僅如此，就算是孩子遇到害怕的事情（怕黑、做噩夢、打雷……），我們也要好好安慰，提供滿滿的安全感。
讓孩子知道，只要自己有需要，爸爸媽媽都會一直在自己身邊。
孩子的安全感越高，大腦發(fā)育才會越健康。
三、多和孩子互動
現在，相比咱們小時候，孩子們用的很多東西都太先進啦！
像：各種早教機、故事機、動畫片……
但是，千萬不要機器的聲音代替了媽媽的聲音哦。
華盛頓大學的齊默爾曼和克里斯塔斯基曾經做過這樣的一項研究：
每日多觀看1小時嬰幼兒早教節(jié)目的寶寶比不看這類孩子的普通孩子，語言能力得分低了10%左右。
主要原因就是因為，孩子在看電視的過程中缺乏和家庭成員之間的互動。
說得通俗點就是，如果孩子每天花比較長的事情聽故事、看視頻，那么和家人互動的時間勢必會減少。
而減少的這部分互動時間恰恰是這個年齡的寶寶學習和探索的重要機會。
再有一點，單純地聽或者看，對于孩子來說就像是填鴨式地單一輸入，孩子可能在看，說好聽了，是聽/看了個熱鬧，更有甚者就是在放空……腦子里啥都沒想。
而且，也有研究顯示：
當爸爸媽媽繪聲繪色的給孩子讀繪本的時候，在孩子的腦電圖中，分管語言的區(qū)域就會呈現出大片的紅色。
什么意思呢？
就是說，爸爸媽媽給寶寶讀繪本的時候，孩子的大腦在迅速接收“信號”，跟著爸爸媽媽的聲音，在思考。
所以，機器雖然先進，卻不是我們偷懶的借口哦！
工作再忙，也多擠點時間陪陪孩子吧！
四、培養(yǎng)孩子多角度解決問題的能力
很多時候的聰明還體現在大腦的靈活度上。
司馬光砸缸的故事之所以一直被世人傳唱，不就是因為：司馬光救落水的小孩子的時候不走尋常路么？
尤其是現在的孩子們想象力豐富，腦洞大，咱們稍微指點一下，培養(yǎng)孩子多角度解決問題的能力，一點都不難。
比如：
DD有一次想要拿一個桌子上的小餅干，但是他拿不到，后來他就找來一個小板凳，站凳子上就拿到餅干了。
后來，有一次我看著他又想拿桌子上的東西，我就提前把小凳子收起來了，本以為他會讓我?guī)退?，沒想到，人家直接拿著掃地笤帚就把自己想要的東西掃下來了。
（幸虧不是杯子，這種操作，簡直把老母親都驚呆了……）
咱們在日常生活中也可以用類似的辦法，考驗考驗孩子。
更小一點寶寶可以試試用不同的句式跟寶寶說話。
比如：
你是寶寶，寶寶是你；
小鳥在天上飛；在天上飛的是小鳥……
語言是思維最直接表現形式，這樣可以在潛移默化中培養(yǎng)孩子思維的靈活性和反應能力。
大一點的孩子還可以用直接提問的方式引導孩子。
比如：
球卡在樹上了，都有什么方法可以把球拿下來？
或者給孩子讀繪本的時候可以先賣個關子，給孩子講個開頭，讓孩子根據自己的想象，續(xù)編后面的故事。
對于孩子們來說，學習知識固然重要，但是，能運用自己已有的認知去解決問題，遇到問題的時候可以多角度地考慮，更是孩子聰明的表現。
五、吃得好（營養(yǎng)）
就像身體需要營養(yǎng)，大腦的成長發(fā)育也是需要營養(yǎng)的。
美國加州大學的一項研究就說，生命最初的幾年中，如果缺乏營養(yǎng)，會導致他的智商下降。
所以，尤其在寶寶現在這個階段，要特別注意孩子飲食的多樣性和營養(yǎng)均衡。
其中，特別要有意識地給孩子的飲食里增加一些補腦食物，包括蛋黃、深海魚、牛油果、藍莓、堅果（但要注意整顆堅果不能直接給3歲以下的孩子吃，可以磨成醬）。
同時，要避免那些“零營養(yǎng)”的高糖高鹽垃圾食物，因為里面很有可能含有反式脂肪酸，導致寶寶神經發(fā)育受損。
六、多鍛煉
小時候運動能力強的孩子，長大后的工作記憶和信息處理能力都要更強。
這是因為，運動時處于激活狀態(tài)的腦區(qū)與我們進行認知活動時運用的腦區(qū)，有很大程度重合。
此外，運動的時候，大腦前額葉也會更加活躍，由它負責的注意力也能得到相應的提升。孩子專注力強了，就更能集中精神在認知新事物上啦。
就算是拋開這些優(yōu)勢不談，我也一直把運動當成是一項高效的早教活動。
因為在活動過程中，尤其是戶外活動時，娃能夠最大限度地調動感官來感受周圍的一切。
我們家，只要天氣條件允許，我每天都會給娃安排一定的戶外活動時間。
對于DD來說，在這段時間，他能感受到腳下的砂石路和水泥路走起來感覺會不一樣，木棍用手摸起來原來是這種感覺…
講真，這種近距離的親身的接觸，不比你描述給他聽更高效嗎？
C媽說：
就像文章開篇說得一樣，在希冀孩子聰明這件事上，任何人都不能“免俗”，我也一樣。
但讓孩子變聰明，沒有什么細化“規(guī)則”，更多的是大的原則。
作為父母最基本的素養(yǎng)就是，堅持這些原則，提供最良性的支撐，而至于孩子最終什么樣，我們也不必強求。
CD爸媽：“中國父母學習計劃”推行者，C爸-中國醫(yī)科大學碩士，三甲醫(yī)院醫(yī)生；C媽-報社育兒主編，《家長好脾氣 才有好教育》作者。
養(yǎng)育CC&DD兩姐弟，公益普及嬰幼兒喂養(yǎng)、睡眠、疾病、心理知識，讓更多父母加入科學養(yǎng)育的大隊伍，一起少走彎路，一起做“中國好父母”！原創(chuàng)公眾號“CD爸媽”（ ID：cdbama）
