很多男人有這樣的生活習(xí)慣，不管是一個人吃飯，還是和朋友吃飯，都習(xí)慣喝點白酒。有人說這種習(xí)慣對健康有益，長期晚飯喝點白酒的人，身體會怎樣？養(yǎng)生還是傷身，答案很明顯。 民間流傳著少量喝…

作者 | 茱莉 前兩天，在外面用餐，遇到這樣一幕： 大約6歲左右的小女孩， 非常懂事地在餐前幫忙擺碗筷。 不小心碰倒了一只茶杯， 整杯熱水頓時灑滿桌面，又往地上淌…… 孩子媽媽大吼…

俗話說“一天之計在于晨”，起床后這段時間雖然看起來不起眼，但卻對健康有著不容忽視的影響。 晨起不宜做的8件事 01 突然起床 早晨醒后不要馬上起床，因為老年人的椎間盤較松弛，突然由…

#頭條創(chuàng)作挑戰(zhàn)賽# 在生活中，我們每個人都想變得更聰明，但現(xiàn)實是，有很多人為了逃避思考可以去做任何比思考更難的事！ 可見大腦，并不全聽我們意志的使喚。為什么會這樣？ 現(xiàn)代腦科學(xué)揭示…

對于吃貨來說，每個夜晚的來臨，都是對身心的雙重考驗。因為一顆尋覓美食的胃開始蠢蠢欲動…… 夜宵，是正常餐食外的“第四餐”。一頓超額的夜宵會讓血液集中到胃部，身體各器官也要“加班工作…

今天才知道，每天睡前和孩子這樣一問一答的玩一玩，有助于開發(fā)孩子的大腦，增加孩子的超強的想象力和思考問題和專注力。家有孩子的，不妨試著和孩子玩一玩，你會慢慢發(fā)現(xiàn)孩子的變化的。

這里是「金?！诡l道，用管理思維看教育 關(guān)注我，訂閱優(yōu)質(zhì)原創(chuàng)內(nèi)容 觀點速遞 孩子面對開學(xué)的壓力，就像成年人度過了一個愉快的周末后，突然想起加班的東西還沒搞完，而周一馬上就要到了。 從…

一、為什么要打坐讓大腦休息 打坐或者站樁，對身體健康都很有幫助。其原理是靜下來，回到“恬淡虛無”的狀態(tài)，于是就會“真氣從之”，也就是生命機能會逐漸恢復(fù)、充沛起來，這樣身體的病痛就會…

人到中年，身體各個器官的代謝能力都在逐漸下降，其中也包括大腦。人在50歲后，大腦記憶力開始減退，接受新鮮事物的能力也在減弱。要想長壽，老了不癡呆，只需勤于用它！40歲以上都應(yīng)該去看…

當今這個社會，很多年輕人已經(jīng)離不開了手機，無論是睡覺還是醒來，大家都拿著手機在看。其實不是嚇你的！每天玩手機超過6小時，大腦會發(fā)生這些可怕變化，快看看，說不定你也中招了。 其實每天…