孫儷作為家喻戶曉的女明星，憑借一部《甄嬛傳》躋身實力派演員行列中，這一代表作也是讓她名聲大噪。

在和鄧超結(jié)婚之后，孫儷生下一子一女，湊成了一對“好”字，一家四口其樂融融，在娛樂圈中也是讓人羨慕的家庭。

孫儷近些年也是把精力都投入到了家庭上，對于等等和小花的教育也是非常重視，經(jīng)常能夠看到孫儷帶著兩個孩子活動，近日，孫儷就曬出了一組帶娃游故宮的合照，引發(fā)了粉絲的關(guān)注。

孫儷故宮一日游，和等等小花合照，甄嬛傳十級學(xué)者：恭迎娘娘回宮

秋高氣爽正是游玩的好季節(jié)，孫儷帶著兒子等等和女兒小花來到了故宮游玩，在壽康門下留影紀念。

網(wǎng)友們看后也是炸開了鍋，表示恭迎娘娘回宮，尤其是甄嬛傳的十級學(xué)者們更是紛紛請安娘娘，并勸誡娘娘此番回宮，要做的是狠，而無心。

不得不說甄嬛這個形象真的是刻在了孫儷的骨子中，此番游玩孫儷的打扮也是很精致，愛好養(yǎng)生的孫儷也是做好了防曬的必備，遮陽帽和墨鏡一個不能少。

她穿著墨綠色花紋的套裝，穿搭與故宮的匹配度可是非常高，雙手插兜的氣勢就是鈕鈷祿甄嬛回家的模樣。

而孫儷和孩子們的合照中，也能看出三個人的幸福模樣，她摟著兩個孩子，三人的身材都是十分纖瘦，體態(tài)也是很讓人羨慕。

孫儷也是給等等P上了一個小墨鏡，為的也是保護孩子的隱私，網(wǎng)友們也是感嘆等等的成長之快，還未上初中，個子就已經(jīng)快趕超媽媽了。

10歲等等身高出眾，大長腿十分搶鏡

作為明星的子女，自然是會獲得更多的關(guān)注，尤其是等等，作為孫儷和鄧超的第一個孩子，如今也成長為了一名小大人。

10歲的等等個子快要趕超孫儷，妹妹小花雖然和哥哥只差3歲，但是看這長腿趨勢，兄妹倆個子都不會差。

等等的身高如此出挑，不光是因為父母的基因好，也是因為孫儷非常注重孩子的成長，經(jīng)常帶著兩個娃去戶外活動，嘗試各種運動。

孫儷也是給孩子么作出了表率作用，平時她也是一個很會生活的母親，堅持鍛煉運動，保持身材，自律的她體能也是超強。

平時的日常里，她都會帶著小花去做瑜伽或是普拉提，健身也是從娃娃抓起，從不對運動懶惰。

有這么一個熱愛生活的母親，孩子們自然是耳濡目染受到熏陶，成長中也會像媽媽孫儷一樣，嚴格要求自身，規(guī)范生活，成長為更好的自己。

如何幫助孩子快速長高？聰明的媽媽從這幾方面抓

陪伴孩子更好的成長，孫儷確實是一個盡心盡責(zé)的母親，她自己也表示做媽媽是一個挑戰(zhàn)。

不光是從成長養(yǎng)育上還是從性格教育上，孫儷都付出了許多。如今看到等等和小花茁壯的成長，想必她也很欣慰和驕傲，想要讓自己的孩子身高拔一拔，的確也是需要學(xué)習(xí)明星媽媽的做法。

想必大家都非常羨慕等等的身高，寶媽們也希望自己的孩子未來可以長高個，可以說影響孩子身高的因素還是非常多的，除了遺傳因素之外，成長環(huán)境也是至關(guān)重要的。

像是充足的睡眠就很關(guān)鍵，夜間的生長激素可以促進孩子的身高增長，所以保持規(guī)律的作息很重要，讓孩子早早上床睡覺應(yīng)該養(yǎng)成一個習(xí)慣，不要縱容熬夜的行為。

此外在營養(yǎng)上也要保持孩子的均衡發(fā)展，多吃一些蛋白質(zhì)高的食品，還有一些高鈣的食物對于長個也有幫助，牛奶、豆制品、魚肉、蔬菜等都是很好幫助孩子成長的健康食物。

平時也要多攝入補充營養(yǎng)，這樣才能長高個子，千萬不要去給孩子補充一些營養(yǎng)品，本身孩子發(fā)育階段，就不適宜進補這些加重腸胃負擔(dān)的東西。

因此還是選擇天然的食物為佳，改變孩子偏食、挑食的問題。除了飲食作息之外，剩下的就是多帶孩子去鍛煉玩耍了，情緒障礙也會影響身高的發(fā)展，多為孩子創(chuàng)造快樂的環(huán)境。

家長們要好好陪伴孩子，尤其是成長的關(guān)鍵期，真的需要親力親為，多帶孩子去戶外玩耍，參加一些親子活動。

不光可以拉近與孩子的距離，增進感情，更重要的是讓孩子得到身心放松與健康的運動鍛煉。

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