精神飽滿
想要身體健康，多吃五谷雜糧
大魚大肉并非佳， 腸胃不太適應(yīng)它。 五谷雜糧營(yíng)養(yǎng)好， 尤其有益老人家。 五谷雜糧好口碑， 精神飽滿笑揚(yáng)眉。 富含多種維生素， 不愛它們你愛誰？ 如今日子細(xì)糧多， 五谷雜糧腦后擱。 …
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初秋犯困，建議中老年：吃3種“堿性”食物，精神飽滿過秋天
大家好，我是大白。入秋后容易犯困，整天暈乎乎沒精神。我奶奶對(duì)我說，想要緩解秋乏，可以吃些“堿性菜”，本來是不信的，誰知道吃了一周，整個(gè)人都精神飽滿了。 這“堿性菜”是什么呢？就是酸…
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那些神仙句子，建議收藏（愿你福多順意，四時(shí)平安）
1.我絕非清心寡欲之輩，恰恰相反，是個(gè)多情種子，且極易傷心落淚。不過我的動(dòng)情是為自己感慨，我只愛我自己。 2.人生精神飽滿的時(shí)光非常有限，不要過多停留在過去的陰影中。 3.人要是能…
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這樣午睡，越睡越困？
在家休息時(shí)，睡了一個(gè)午覺，醒來之后精神飽滿。但為什么有些朋友睡完午覺之后，反而越來越困，好像沒有睡夠一樣，甚至特別煩躁，脾氣變大了呢？ 可能是因?yàn)槲缢瘯r(shí)間太長(zhǎng)了，午睡時(shí)間超過一個(gè)小…
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飽滿工作精神，充實(shí)干事能力
充滿激情是一種狀態(tài)，要在工作中講激情，就是要保持干事的精神，要以昂揚(yáng)的斗志去迎接新的挑戰(zhàn)，不因?yàn)樵诠ぷ髦杏龅酱煺鄱スぷ鞯姆e極性，要將滿懷激情與腳踏實(shí)地融為一體，將美好的理想融入…
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最可怕就是老了
一 逾古稀，不老面相，言行年輕，內(nèi)有文章。童心未泯，微笑陽光，精神飽滿。讀書旅行，神采飛揚(yáng)，品性單純，心地善良。有所追求，朝氣堅(jiān)強(qiáng)，生活情調(diào)，運(yùn)動(dòng)健康。獨(dú)立自主，豐盈果敢，從不服老…