新的研究表明，經(jīng)常吃水果可以讓你感覺更好，而薯片等美味但不太健康的零食可能會導(dǎo)致心理傷害和記憶問題。來自英國伯明翰阿斯頓大學(xué)的研究人員在去年 春天的《英國營養(yǎng)學(xué)雜志》上發(fā)表了這一發(fā)…

文 | 董柴玲 隨著人們越發(fā)重視心理健康，心理健康市場規(guī)模也迅速擴大，不斷有提供心理健康服務(wù)和產(chǎn)品的企業(yè)入局，其中冥想市場也在迅速崛起。 根據(jù)2020年全球健康研究所（GWI）《定…

我們都希望孩子心理健康，因為那樣，孩子心里總是充滿陽光，也就擁有一生幸福的底子。孩子心理健康雖與遺傳和環(huán)境有關(guān)，卻決定于所接受的健康教育。如何做好孩子心理健康教育？需要把好三個方向…

謝邀請！ 老三逢很高興為你解答:心理健康真的很重要嗎？ 一個家庭的和氣與興哀，和社會安定與世界和平的美好幸福，都少不了每個人的健康心理，來團(tuán)結(jié)和諧，共同向上，共同創(chuàng)造美好的未來，都…

#育兒事務(wù)所#今天陪媽媽來一個省屬重點醫(yī)院來看病了，醫(yī)生給她安排的精神科住院，主要是解決她的焦慮和抑郁問題旁邊有住院的老人，小孩，各種年齡段的都有，媽媽床旁邊有個15歲的女孩，初二…

孩子為什么會厭學(xué)？這是家長百思不得其解的問題。 大人們總是認(rèn)為學(xué)生時代是孩子一生中最美好的時光，也許是自身抱著對學(xué)生時代的懷念之情才會把這種想法寄托在孩子身上，但是你知道孩子厭學(xué)背…

如果你的孩子年齡在2-10歲之間，教養(yǎng)過程中有很多讓你頭疼的行為，例如不合作、不遵守規(guī)則、愛發(fā)脾氣、總是與小朋友起沖突等等，那么你可以通過以下八個步驟來幫助改善孩子的行為。 第一步…

ESPN記者Woj報道，多位消息人士透露，本-西蒙斯和76人達(dá)成和解協(xié)議。西蒙斯因為沒有參加2021-22賽季比賽，被76人扣除了近2000萬美元薪水。西蒙斯就此提出上訴，要求拿回…

合理膳食 適量運動 戒煙限酒 心理健康

牛津大學(xué)的研究人員與流行視頻游戲的國際發(fā)行商合作，評估了游戲體驗對游戲玩家心理健康的影響。與人們普遍認(rèn)為的電子游戲危險相反，科學(xué)家們還沒有找到可靠的證據(jù)證明這種休閑方式與玩家的幸?！?/p>