后緣
頭痛的保健穴位
頭痛又分前額痛、偏頭痛、后頭痛和巔頂痛。持之以恒的穴位按摩,有保健作用。 一 前額痛 1印堂 取法:正坐或仰臥。兩眉頭連線的中點(diǎn)處。見(jiàn)圖: 作用:清頭熄風(fēng),清熱解毒,寧心安神。 2…
美甲教程基礎(chǔ)步驟分享
-基礎(chǔ)修手 ①修甲型、用砂條單向修型。勿來(lái)回磨擦。修自己想要的甲型。普通的都是圓或者方圓。手指纖細(xì)、修長(zhǎng)的甲型不挑、按照個(gè)人喜好修。 ②去死皮、軟化劑泡 5-分鐘左右。 鋼推:45…