目的
我的精神內(nèi)耗具體原因分析
每天覺得心不在焉,每天不開心,每天不在狀態(tài)。這就是我現(xiàn)在的日常。 焦慮也好,精神內(nèi)耗也罷,都是原于現(xiàn)實與內(nèi)心所求不成比例,又特別急于達到或者急需達到目的。 以此類推,我的精神內(nèi)耗,…
不要在背后說別人的壞話
有那么一些人,總是愛在背后說別人的壞話,或嘲笑他人。這是一個很不好的習慣。 當我們把目光集中在別人的錯誤和缺點上的時候,就自然會忽略他們身上的閃光點,這不利于自己的進步。相反,如果…
溝通三大雷區(qū)
雷區(qū)一:過度夸張 如果你描述一件事情的時候,你說得過于夸張,別人對你的期待值就會很高,渴望使你得到更高的層次,有深度并且獨特的見解。 但是當別人抱著對你很高的期待與你聊天,聊著聊著…
我只想堅持走下去
在我想停下腳步歇息的時候,總會有一個聲音在我耳邊縈繞。孩子,萬事開頭難,你要試著堅持下去。我被這突如其來的聲音驚醒,又是一個逼真的夢,我慵懶地翻了翻身,想繼續(xù)如夢,可翻來覆去,怎么…
否定認知肯定
被否定和質(zhì)疑,目的不是讓你放棄一件事,而是讓你明白,自己要做的事究竟是什么。我其實并不懼怕所謂的失敗和成功,我只懼怕當我想做一件事時,已然沒有了激情。對堅持最大的鼓勵,不是你可以,…
什么是“潤滑劑”
當我們收到一份禮物時,會使我們的心情變得非常愉快。因為禮物傳遞出了別人在關(guān)心你,惦記你,通過禮物的方式表達了出來??磥硇⌒〉囊粋€禮物會讓我們在交友過程中發(fā)揮了很大的作用! 他人在收…
真正有本事的人 往往具備的共同特征
1.專注自己,不要管別人的事。 2.很早就看透了人性和關(guān)系的本質(zhì),對別人不抱幻想。 3.自學能力強,不需要別人的鼓勵和鼓勵。 4.不要浪費時間和無意義的事情。權(quán)衡一切的利弊。 5.…
努力,就是一種成功
一個人登山,其目標是登上山頂,但由于在登山的過程中,體力透支,最終沒有登上山頂,那么他的這次登山是不是就失敗了呢? 一件事情的成敗,不能以是否實現(xiàn)目標來衡量,而是只要努力了,就是成…
人生的意義在于磨煉靈魂
晚上看了稻盛和夫先生的《活法》這本書,心中不自覺的想到了三個問題:你認為人生的意義是什么?每天起早貪黑為了是什么?我們?yōu)槭裁椿钪??如果看了《活法》這本書我想應該大概會想明白!以下內(nèi)…
惹不起,就得讓某些人知道什么叫作惹不起
謊言的背后就是欺騙,欺騙的目的就是達到自我的目的。言沒心計,沒動機鬼信。 為了利益,在利益面前就不分是非,對錯了嗎? 同時要告訴的是,讓我能感受到的愛,哪怕停留在瞬間,留下些遺憾,…