自疫情發(fā)生以來，口罩已經變得像穿衣服一樣重要，出門必備，除醫(yī)務工作者以外還有很多人也需要工作期間無時無刻不佩戴口罩。口罩作為防疫措施，既可以隔離病菌，也可隔離外界的污染物，那我們是不是就可以少洗幾次臉，甚至不需要洗臉了呢？
答案是不正確的！
西安市紅會醫(yī)院皮膚科李萍主任介紹，因為除了外界的污染物，我們皮膚自身產生的一些物質也是需要清潔的，例如皮脂以及一些死亡的細胞，還有一些微生物，需要適當?shù)那鍧?，以免引起皮膚問題或皮膚病。
洗臉注意事項
1、首先按照一定的規(guī)律，不要過度清潔，普通人按照一天一到兩次的頻率洗臉就可以了，視皮膚的干燥情況而定，不一定每次都要用洗面奶。
2、一般人可選32 左右的清水洗臉即可，皮膚油膩長痘者可用溫水洗臉。
3、選用對皮膚沒有刺激的產品洗臉，長時間戴口罩，皮膚敏感，不可用刺激性強的洗面奶和香皂。
4、洗臉時動作要輕柔，切不可動作粗暴，以免對皮膚產生創(chuàng)傷。
洗面奶的選擇
首先，要關注你所選擇產品的信譽度，質量是否可靠。其次，要看你所選產品的配方、成分。我們正常人可選擇PH值在5.5~7的洗面奶，這個PH值接近于正常皮膚的PH值，刺激性更小。針對不同的膚質，可選擇適合自己成分的洗面奶，痤瘡患者，可選有控油作用的產品，例如含有水楊酸或鋅的產品。敏感皮膚選成分簡單的洗面奶，例如含有乳木果油、透明質酸、煙酰胺、泛醇等成分的洗面奶，可以保濕和修復皮膚屏障，減少刺激。
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