手機作為我們“最好”的朋友，我估計有不少讀者巴不得自己的手機能夠隨時處于“滿血”（滿電）狀態(tài)，不管是打游戲還是出門都不用擔心沒電的尷尬情況出現(xiàn)。但事實卻是不少人都患上了續(xù)航焦慮癥，在手機不滿電的情況下絕對不出門，甚至有不少用戶把自己的手機當成了寶貝，見不得它出現(xiàn)一點損傷，在充電時更是如此：什么睡覺前一定要拔掉充電線、什么一定要把電量用完才能充電、充電電量不能超過80%之類的。
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有人說這和使用手機的方式有關，因為很多人都是等電用完了才想起充電，這就和一個人快餓暈了才吃東西一樣，長期下去會傷害到胃，同理，手機這樣傷害的是電池。但也有人說這和充電沒關系，現(xiàn)在手機使用的是鋰電池，本來就是可以隨用隨充的。那么，手機電池到底應該怎樣使用才最健康呢？
我們該如何保護自己的手機電池？
目前，市面上存在五種疑似能夠更好保護電池的做法，我也在這里簡單總結了一下：
1、一直插著充電器會加快電池的損耗；
2、手機電量用完后才充電對電池更好；
3、充電次數(shù)越多，電池損耗越嚴重；
4、充電時不能使用手機；
5、只能使用原裝充電器。
其中有幾條確實能夠有效保護手機電池的壽命，但多數(shù)都是無用之舉，能不能真的起到保護電池先不談，但的的確確會影響到日常的使用，充其量只能給自己帶來點心理安慰。那么這些方法有哪些值得肯定，哪些又是無用功呢？
第一條，大多數(shù)用戶都認為如果手機充滿電后長時間不拔充電線會嚴重傷害電池，覺得手機充電器會源源不斷地持續(xù)給手機充電，導致手機繼續(xù)發(fā)熱從而傷害電池的壽命。其實我也能夠理解這些人為何會這么認為，畢竟早期的手機廠商并不太重視這一點，長時間充電確實會使得手機發(fā)燙嚴重，嚴重的可能會出現(xiàn)手機死機甚至自燃的情況。
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但如今完全不同，每個品牌的手機都會在手機內置一個電源管理系統(tǒng)，這個電源管理系統(tǒng)相當于手機的內部管理員，負責協(xié)調管理手機內部所有部件的功耗情況。當它檢測到手機充滿電后仍有外部電源持續(xù)為其供電時，就會自動降低充電器所提供的功率，保證手機電量維持在100%即可。也就是說，此時的手機使用的不是手機電池的電量，而是電源的電量，根本不會傷害到手機的電池。
第二條和第三條基本可以用一個回答來解決，其實是陷入了一個誤區(qū)，可能這部分用戶對手機的電池循環(huán)機制有些一知半解。雖然他們或許知道手機電池循環(huán)充電次數(shù)越多手機電池的壽命就越短，但他們不知道只有當總的放電電量沒有達到設計容量的100%，就沒有耗費一次循環(huán)壽命，只有放電達到容量的100%才會計算下一個循環(huán)周期，和充電次數(shù)多少與否沒有直接聯(lián)系。理論上講，一臺新手機的充電循環(huán)次數(shù)是1000次。按照一天一充的充電頻率，那么1000次就可以充3年。
簡單來說，手機電池循環(huán)次數(shù)跟我們認知中的充電次數(shù)是不完全對等的，切勿被某些理念給混淆了。
這里也給大家簡單提個建議，最好是當電池電量不低于40%就開始充電，充到96%左右就拔出充電器，充電過程中發(fā)現(xiàn)電池發(fā)燙，及時拔出充電器，最好是關機充電，充電時不玩游戲等耗電量較高的軟件。
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第四條其實要建立在一定的條件上才算正確，在分析第一條時我就曾說過手機在充電時所消耗的電量并非來自電池而是充電頭，邊充電邊使用手機會產(chǎn)生額外的熱量是不假，但手機內部芯片檢測到機身溫度過高時，就會強行降低屏幕亮度、處理器頻率來達到降低手機發(fā)熱量。
至于網(wǎng)上為何有那么多有關邊充電邊玩手機會引起爆炸的新聞，大多是因為他們在充電時使用了錯誤的方式，例如：使用劣質的山寨充電頭、機型內部元器件老化嚴重、在較為極端的場景下充電（放在被窩、枕頭等不通風的環(huán)境下）等等。因此在充電時玩手機這件事本身并不會對鋰電池造成什么傷害，然而由于存在能量的轉換，熱量的產(chǎn)生不可避免，因而造成的高溫則會對鋰電池的容量產(chǎn)生一定影響。
所以充電玩手機并不會影響手機電池壽命，只是一定要注意避免手機過熱，因為在高負荷環(huán)境下，電池陰極和陽極電池會隨著電離子的釋放而縮小或者膨脹，從而影響電池內部的化學活性，導致電池性能下降。
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與其關注“手機邊充電邊玩會不會爆炸”這類無厘頭問題，倒不如給自己培養(yǎng)正確的充電習慣，因為對于一臺質量過關，沒有任何硬件故障的手機而言，無論是整夜充電，還是邊充邊玩，只要溫度正常，手機爆炸的幾率甚至比中彩票還要低。
而第五條嘛更是荒誕至極，如果所有手機都不支持第三方充電頭的話，那市面上那些做充電頭的廠商們早就該倒閉了。與原裝充電頭相比，第三方充電頭能夠給消費者們提供更多的選擇，例如一個充電頭就能提供三個充電口，不但方便也能夠節(jié)省開支。要說缺點嘛，它們可能跟原裝充電頭在協(xié)議上有一定差距（單指私有協(xié)議），無法給手機滿血快充。只要你購買的是正版的第三方充電頭，根本不用擔心它會引起手機起火爆炸。
手機只是消耗品，沒必要花太多心思
說了這么多，對于我們普通消費者來說，想要讓手機電池更耐用的話，應該怎么做呢？根據(jù)鋰電池的活性特征，鋰電池最佳的充電方式是在電量還剩20%時就開始充電，因為過度放電會影響鋰電池的活性。如果你平時使用手機很少，那么最好在電量還剩80%的時候就開始充電，因為涓流充電對電池的損耗最小，不過一般人也不會在電量還剩80%的就充電。
當然，大多數(shù)用戶其實不會過于在意手機電池的損耗，就拿我跟身邊的一位同事舉例，我們都是想起來就給手機充電，想不起來就讓手機“自生自滅”。然而在這種極其“不健康”的使用方式下，我首發(fā)購買的iPhone 13 Pro電池健康仍有98%，而他首發(fā)購買的iPhone 12 Pro的電池健康也有85%，說明我們真的不需要太把手機當成寶貝一樣來使用，它再貴也只是我們的一個工具，沒有任何必要把它當做是什么貴重用品來使用，自己的手機想怎么用就怎么用，開心就好。
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何況現(xiàn)在更換一塊電池也就三五百塊錢（安卓遇上活動甚至只需要七八十塊錢），換算下來一天也就幾毛錢，為了這么點錢把一個工具當成寶一樣供起來，那可真是太不劃算了。
