大家好，我是李醫(yī)生
我們知道當體質(zhì)出現(xiàn)偏頗的時候，是可以通過隨身衣物、生活的物件中看出來的，那如何來看呢？我們就要從濕重鞋跟偏，火大腰帶短，陰虛枕頭潮這一句諺語來說。
我們先來說第一個濕重鞋跟偏，怎么理解呢？
大家生活中有沒有仔細觀察過自己的鞋子，是不是很多人鞋跟都是偏的，而鞋跟偏大多是因為我們?nèi)粘Ｐ凶?、鍛煉等原因，致使鞋底受?span id="jnd1n7f" class="wpcom_tag_link">地面摩擦導致的，但是哪些在短時間就被明顯磨偏的人，那就要考慮體內(nèi)是不是濕氣重導致的，為什么這樣說？因為從現(xiàn)代人的生活狀態(tài)來看，濕氣最明顯的表現(xiàn)就是身體沉重，尤其是四肢，所以像這樣的人在走路的時候，往往下意識腿就抬不高，以至于就加劇了鞋跟與地面的摩擦。
另外，濕氣重的人還伴有食欲不振、經(jīng)常吃一點就腹脹得難受，大便也不成形，伸出舌頭一看舌苔厚膩，如果你有那多見就是濕氣重了，怎么改善呢？可以參考平胃丸，并且運動也是可以排濕的，大家平常要多運動。
接著我們來說火大腰帶短，生活中愛上火的人，通常褲腰帶要短一些，什么意思？簡單來說是這類上火的人都比較瘦，正所謂胖人多濕，瘦人多火，那為什么瘦人多火呢？我們知道胃陰不足的人，胃里面有虛火，就容易出現(xiàn)饑餓，但同時由于新陳代謝比較快，消化的食物速度也就比一般人更快看，因此人也就更瘦了，并且這樣的人還伴有口干、口舌生瘡、性格偏于急躁亢奮、大便干，而這種情況可以參考牛黃清胃丸。
還有一個就是陰虛枕頭潮，為什么說是陰虛枕頭潮呢？大家知道，陰虛的人，往往很容易盜汗，而盜汗的人，經(jīng)常一醒來枕頭、被子就都是潮的，那陰虛的人為什么會盜汗?中醫(yī)講陽加于陰，謂之汗，我們的津液在體內(nèi)屬于陰，而陰虛的人是不能制衡陽熱之性的，以至于體內(nèi)產(chǎn)生虛熱，而人一熱就導致汗多了。另外晚上體表衛(wèi)氣虛弱，不能固護津液，所以這樣的人在晚上睡覺的時候也就特別容易出汗，另外，像這樣的人通常還伴有咽喉干燥、渾身乏力，通常稍微干點活就勞累的很，而這種情況通可以參考知柏地黃丸。
大家學會了嗎？好了，那今天的分享就到這里，大家有什么問題可以給我評論或留言，辨證分析一下，喜歡的話請長按點贊三秒，關注轉(zhuǎn)發(fā)收藏一下，我是中醫(yī)李夢陽。
