榮格先生說的一句話：你沒有覺察到的事，就成就你的命運。無法覺察，不能向內(nèi)看透自己的人，就會在生活中不斷重復(fù)著一樣的模式。只有覺察，才是邁出改變的第一步。

1覺察生命

命運是果，內(nèi)在是因。

勵志書《人生由我》的作者梅耶·馬斯克女士，年輕時一入婚姻就遭遇家暴。

努力了9年，才得以離婚成功。

靠一己之力，將3個孩子都培養(yǎng)成了億萬富翁。

對大多數(shù)人來說，此刻應(yīng)該是功成身退，安享晚年了。

但是梅耶女士并沒有停下來的打算，在古稀之年，她卻表示自己的人生剛剛開始。

如今73歲高齡的梅耶女士，集模特、營養(yǎng)師、演說家于一身，將年齡問題碾壓得粉碎。

演員陳坤曾在一次采訪時說道：人要學(xué)會覺察和旁觀自己。覺察是為了看透自己，而不是批判，只為給自己指引方向。

生命總要有各種挑戰(zhàn)，但生命也終究會綻放。

只要全力以赴去感受，無論年少還是年華老去，勇敢做我們想做的事情。因為開始的那一刻，就是陽光正好的一刻。

2覺察得失

時局動蕩年代，楊絳先生曾被下放到基層打掃衛(wèi)生。

一次，領(lǐng)導(dǎo)派他們?nèi)ゴ驋?span id="dgm2yi6" class="wpcom_tag_link">公廁。常年無人打理的公廁惡臭熏天，其他同行的人都是避之不及。

但是楊絳先生二話不說，拿起工具就沖了進(jìn)去。還用廢棄的竹子和布條自制了拖把。

前后忙碌了十天左右，需要捂著鼻子，小跑進(jìn)出的公廁煥然一新。

事后，大家都對她既好奇又佩服。忍不住詢問，你‘’堂堂一名大家閨秀，之前又是體面的文字工作者，此刻是如何面對這些臟活累活的？

楊絳笑著說：“因為我把這里當(dāng)成了我的書房，等我干完活，就能躲在這里看書了?！?/p>

你的情緒感念，成就了你的世界。

得與失，不過是一念之間。

暢銷書作家張萌老師在一本書中寫道：正確面對失敗，敢于面對每一次人生教訓(xùn)，不斷嘗試自我突破，做生命的主人。

3覺察人心

眾所周知，三國名相諸葛亮曾七擒孟獲。

孟獲是南中一帶的部落酋長，有萬夫不當(dāng)之勇，豪俠仗義，在少數(shù)民族中很有威望。

諸葛亮命令部下，遇到孟獲，千萬不要傷害他，要抓活的。

諸葛亮又聽從參軍馬謖的忠告，攻心為上，決定盡力把孟獲爭取過來。

孟獲輸了。但是他雖敗猶榮，因為他內(nèi)心對諸葛亮是敬佩、敬重、敬仰的。

諸葛亮不僅贏了疆土，更贏得了人心。

人生在世，總是離不開和別人打交道。時刻去感知對方的需求，給到他們足夠的體面，才能贏得人心。

某高校有一筆貧困助學(xué)金需要發(fā)放，按照以前的流程，學(xué)校需要學(xué)生先主動申請、評選、最后進(jìn)行公示。

但這次，校方總結(jié)之前的經(jīng)驗，考慮到很多貧困生都礙于面子、自卑、害羞，寧愿勤工儉學(xué)，也不愿主動申請。

最后學(xué)校用大數(shù)據(jù)分析，把每月在食堂吃飯超過80次，月飯費不超過450元的學(xué)生，劃為貧困生，不審核不公示，直接把補(bǔ)貼打入飯卡。

把自己放進(jìn)別人的鞋子里，仔細(xì)體會其中的微妙分寸，才能讓我們做出恰當(dāng)?shù)臎Q策。

百度詞條對“覺察”的解釋是：發(fā)覺、看出來。反義詞是：蒙蔽。

人只有保持覺知和洞察之心，才可以在這紛擾的世間，把自己活好，求得進(jìn)步的空間。

點個在看，做個生活的有心人，覺察生命的透徹。