1、不糾結(jié)。退休前的事已成為過(guò)去，像翻書(shū)一樣已翻過(guò)去，今天面對(duì)的是新一頁(yè)，一切都新鮮、干凈、清新。對(duì)過(guò)去徹底清零，重新開(kāi)始新的人生。過(guò)去犯的錯(cuò)誤，走過(guò)的彎路，失去的機(jī)會(huì)，那是走到今天的機(jī)會(huì)成本，沒(méi)有這些遺撼，走不到今天，更沒(méi)有自己的平安，不應(yīng)后悔、懊惱而沮喪。過(guò)去的朋友漸行漸遠(yuǎn)，那是利益交際己失，緣份已盡，沒(méi)有那一個(gè)人能自始自終陪你走過(guò)整個(gè)人生路程，自然正常，無(wú)需感嘆，更不傷感，學(xué)會(huì)與自己相處，依然會(huì)找到更好的樂(lè)趣，享受清凈、悠閑的歡樂(lè)。不要再去忌恨過(guò)去瞧不起、傷害過(guò)你的人，其實(shí)他們比朋友給你的幫助起的作用更大，正是這種反向激勵(lì)和鞭策，使你更加成熟、更有動(dòng)力，越過(guò)坎坷，成功地走到今天。特別是對(duì)過(guò)去的榮耀和輝煌，不要沉迷、陶醉，更不值得炫耀，因?yàn)槟且咽沁^(guò)眼云煙，不要留戀昨天遺失的夢(mèng)，否則合錯(cuò)過(guò)未來(lái)的藍(lán)天白云。

2、不攀比。不與別人比家庭，家家有本難念的經(jīng)，鞋擠不擠腳只有自己知道，多借鑒別人的好經(jīng)驗(yàn)、好作法，研究把自己的身體、心情搞好，把家庭關(guān)系搞和諧，這才是本分之事。不要與別人比票子，錢(qián)多錢(qián)少，夠花就好，錢(qián)多了多花，少了節(jié)省花，反之，錢(qián)多不一定是好事，一方面掙錢(qián)不容易，錢(qián)得到了，透支了健康，另一方面，守錢(qián)更不容易，錢(qián)多事多，有心思，成累熬，弄不好還會(huì)惹事生非，要人性命，不值得羨慕。不與別人比房子，房子大小，夠住就行，房子太大、大多，撐不起來(lái)，住不過(guò)來(lái)，又要操心維修，還要擔(dān)心什么時(shí)間開(kāi)征房產(chǎn)稅，多費(fèi)多少心，一張床足以睡一生，而且一直守在身邊，什么心都不操，多松心。如此種種，都不要比，不比心不煩，不比就知足，既不仰視比你強(qiáng)的人，更不卑視不如你的人，最奴平視看向前方，因?yàn)槟抢锊攀浅錆M詩(shī)情畫(huà)意、鮮花盛開(kāi)的地方，也是每個(gè)人追求開(kāi)心快樂(lè)的去處。

3、不計(jì)較。人到了老年，應(yīng)該看清了人生除了生死之外，其余都是小事，都是身外之物，過(guò)眼云煙。不計(jì)較名利，名是虛得，利是外物，都生不帶來(lái)，死不帶走，且多了是負(fù)擔(dān)、累贅，有時(shí)侯、有些人扔都扔不掉，甩都甩不開(kāi)，終生受累、受制，痛苦不堪，計(jì)較個(gè)啥？不計(jì)較是非，是非是相對(duì)的，也可相互轉(zhuǎn)化，對(duì)你是是，對(duì)他是非，此時(shí)是是，彼時(shí)是非，角度不同，站位不同，人人不同，是非不同，沒(méi)必要計(jì)較，更不爭(zhēng)吵，否則生氣上火，得不償失，計(jì)較個(gè)啥？不計(jì)較得失，這個(gè)年紀(jì)，多點(diǎn)、少點(diǎn)都一樣，多有多的好處，也有多的不易，少有少的道理，也有少的輕松，況且多、少都不影響生活，更不危機(jī)生存，計(jì)較個(gè)啥？不計(jì)較，就不交針，不矛盾，你敬我一盡，我讓你一丈，都輕松，都放便，何樂(lè)而不為！

4、不管事。人老人，精衰力竭，力不從心，該歇歇了，不要再管事、操閑心了。退休前，為了生計(jì)和事業(yè)，想了半輩子事，出了半輩子力，現(xiàn)在該停下來(lái)享受生活了。外面的事不要管，也管不了，不要看著這不順眼，那也別扭，不是因?yàn)樯鐣?huì)變壞了，而是你的認(rèn)識(shí)、思維已跟下上時(shí)代了，做不到與時(shí)俱進(jìn)了，只有老老實(shí)實(shí)服老，甚至退避三舍，在生活中尋找快樂(lè)，不要管外面的事，惹人煩，又生氣，這是何苦呢？不要管親戚、朋友的私事，因?yàn)槟愎懿涣?，也管不好，還會(huì)引起他們的不滿和埋怨，出力不討好。要少管子孫的事，兒孫自有兒孫福，除提供力所能及幫助外，絕不干預(yù)他們的生活，更不指望他們回報(bào)，多關(guān)心自己的健康，提高自理能力，延長(zhǎng)自理時(shí)間最好到死都不給兒孩添麻煩，這樣你的晚年生活才會(huì)更有尊嚴(yán)。

5、不多欲。人老了，想法要少，要求要低，不要想三想四。要幸福，就要清心寡欲，簡(jiǎn)單平凡，越平凡，越純凈，越簡(jiǎn)單，越幸福。欲望多了，要求就高，煩惱就多，為欲望所累、所纏、所辱，甚至所害。要根除物欲，人到晚年不需要太多錢(qián)物，維持基本生活，有點(diǎn)就夠了，多了純是多余，既無(wú)用處，便是累贅。要根除情欲，不到風(fēng)花雪月場(chǎng)合去，不與不三不四的人來(lái)往，守住老伴，捍衛(wèi)家庭。把自己的欲望控制在滿足老年人健康快樂(lè)的最低需求之內(nèi)，你就會(huì)活的輕松、干凈、踏實(shí)、幸福，就會(huì)活的很優(yōu)雅，也更有尊嚴(yán)。

我認(rèn)為，退休了，進(jìn)入老年，只要做好以上五點(diǎn)，并養(yǎng)成習(xí)慣，就能保持一顆平常心，達(dá)到圣人所說(shuō)”七十從心所欲，不愈矩″的境界，當(dāng)好普通人，過(guò)平凡日子，享受簡(jiǎn)單生活，就會(huì)余生快樂(lè)幸福，也會(huì)延年益壽。