#追求長壽是每個(gè)人的夢想,但長壽真的好嗎?#長壽應(yīng)該是“健康長壽”才好。若沒有健康的身體，甚至疾病纏身，不但自己不幸福，對家人來講也是一種負(fù)擔(dān)。所以，追求長壽首先應(yīng)該努力讓自己健康，在身體健康的前提下，越長壽越好
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暑熱未盡，初秋該吃點(diǎn)什么？
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初秋犯困，建議中老年：吃3種“堿性”食物，精神飽滿過秋天
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