#你自學(xué)過哪些東西#

我是屬于被動(dòng)地走進(jìn)養(yǎng)生隊(duì)伍里的。

那時(shí)候我的老爸爸還在，為幫他腦?；謴?fù)，我買了理療儀。

都說熱療能治病，我雖然快到退休年齡，但是還得上班，身不由己，沒辦法，時(shí)時(shí)刻刻在老人家身邊，就想著用理療儀試試吧。

機(jī)器買回家，簡(jiǎn)單易上手的是踩踏板系腰帶改善微循環(huán)。難的是超聲波探頭怎么使用。

帶隊(duì)的佳佳老師好幾次從外地趕過來教我們，自己開車成本也高，這樣的扶持我們實(shí)在也不好意思，就自己上手，開始操練。

人都說中醫(yī)治病，是治人。把人看成一個(gè)整體，研究的是氣機(jī)和筋脈經(jīng)絡(luò)的全身循行過程。是按照天人合一理論進(jìn)行的病因查找和功能的恢復(fù)。

按照這樣的理解，我和我同事開始自學(xué)中醫(yī)的調(diào)理身體，加入了養(yǎng)生大軍的隊(duì)伍里。

只所以說是養(yǎng)生大軍，實(shí)在是這個(gè)市場(chǎng)的容納量真的讓人眼花繚亂，深不可測(cè)啊。

就我們身邊的人，吃保健品的，睡保健床的，用x極美利，到喝x肽素等，到用各種油各種奶的，療效俱是天上地下，絕無僅有。還有刮痧拔罐火療各種理療的，反正是只有你想不到，沒有你買不到的。

有需求就有市場(chǎng)，資本最擅長(zhǎng)的就是引導(dǎo)。因?yàn)檫@個(gè)領(lǐng)域準(zhǔn)入門檻低，從業(yè)者眾，未來又是老齡化社會(huì)，又很容易出成果。特別是網(wǎng)上電視上有問診專欄，有醫(yī)家搭建的平臺(tái)，自己學(xué)習(xí)，就成為一種為后半生平安健康進(jìn)行修復(fù)和儲(chǔ)備的動(dòng)力。

不要隨便相信誰沒有為自己健康暗下功夫這個(gè)偽命題。

去看看各電視臺(tái)的尋醫(yī)問藥節(jié)目有多火就知道。

我們從自己身上開始練習(xí)的養(yǎng)生保護(hù)措施，其實(shí)從一開始也是進(jìn)展非常緩慢的，打一個(gè)筋結(jié)有時(shí)候都讓人絕望，就感覺那些筋結(jié)盤根錯(cuò)節(jié)，像老樹根一樣，扎在身體里，無論使多大勁都無動(dòng)于蹤。但是圍繞在那筋結(jié)周圍的淤堵，卻有了血脈通過的蟻行和熱漲，那些皮著于骨的薄瘠之地也因血液的逐漸流通而變得充盈。

有變化是真的，對(duì)各種疾病的認(rèn)識(shí)也在同步或大踏步地掌握中。至少我在看到鄰居們?cè)跇窍麓箫L(fēng)口鍛煉會(huì)出言警示，讓他們注意別讓風(fēng)寒趁機(jī)入體，導(dǎo)致鍛煉失去效果，反而不美。

自己也會(huì)在平時(shí)久坐之后，站起身活動(dòng)一下腰椎，改善改善微循環(huán)。

遇到同事有小毛病，用學(xué)習(xí)的理論知識(shí)指導(dǎo)一下，有個(gè)患痛風(fēng)的我指點(diǎn)了在穴位上放血的療法，同事膝蓋有痛點(diǎn)，我教他自已治療，原來不敢踢毽子，現(xiàn)在抬腿自如。

學(xué)習(xí)，貴在堅(jiān)持。

學(xué)習(xí)中醫(yī)，我收獲了健康。

但是仍然有一個(gè)繞不開的結(jié)，我的老爸爸，沒有等我練成技術(shù)，卻因?yàn)橹鲃?dòng)脈夾層出現(xiàn)問題，兩天時(shí)間離我們而去。成了我心痛之又痛的無奈和苦澀。

為什么不再給我多一點(diǎn)時(shí)間，讓我有能力為余力保護(hù)家人健康，為他們護(hù)航啊。