蓮子
尿黃、尿熱，心火太旺，中醫(yī)送你三味藥，清心瀉火
作為人體水液代謝的重要途徑，尿液的正常與否，警示身體的健康問題。比如說，有不少人會(huì)有尿黃的問題。尿黃分為生理性和病理性兩種。 如果因?yàn)轱嬎^少、出汗過多導(dǎo)致尿液濃度過高、變黃，這屬…
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夏終秋始，大家切記“多喝3湯，少喝2酒”，入秋過秋更安穩(wěn)
今年的夏天比以往的夏天走得更晚一些。 很多人都會(huì)在兩個(gè)季節(jié)交替的時(shí)候容易感冒生病，所以在這個(gè)時(shí)候不管是吃喝穿著都非常的重視，生怕一個(gè)不注意就被這變化無窮的季節(jié)氣候給“傷害”了。 雖…
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一個(gè)專門健脾、除濕的中成藥，可以治4種常見病
分享：讀透傷寒 今天我要給大家介紹的這款中成藥，叫做參苓白術(shù)丸，它是專門健脾、除濕的。 有人可能會(huì)問了，四君子丸不也是健脾除濕嗎？它倆有啥不同??？ 這么說吧，參苓白術(shù)散是四君子丸的…
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寶寶解暑攻略！三伏天給娃這樣吃，清爽解暑，還開胃
近來持續(xù)近40度的高溫天氣，讓人酷熱難耐，急需一碗冰冰涼涼，清熱解暑的美食拯救一下。 今天我們分享幾個(gè)適合夏天給寶寶做來吃的解暑美食吧~ 圖源網(wǎng)絡(luò)，侵權(quán)刪！ 說到夏天美食，大部分人…
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寶寶積食的危害有多大！寶寶一歲多才74cm
我家寶現(xiàn)在三歲多，以前吃飯就一般，去小區(qū)樓下玩總感覺他比同齡的小。都說是晚長，但是還是不放心，去醫(yī)院看了看。 大夫一眼就看出來孩子身高體重不達(dá)標(biāo)，說了很多癥狀，比如睡覺不踏實(shí)，嘴里…
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孕早期推薦食譜
孕早期推薦食譜 烏雞糯米蔥白粥 原料 烏雞腿1只，圓糯米200克，鹽、蔥各適量。 制作 ①烏雞腿洗凈，切塊，瀝干，加水熬湯，大火煮開，放入糯米，小火煮15分鐘。 ②蔥白去頭須切絲?！?/p>
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立秋后，西瓜香瓜靠邊站，5種根菜要多吃，潤肺去秋燥，老少皆宜
立秋后，西瓜香瓜靠邊站，5種根菜要多吃，潤肺去秋燥，老少皆宜！ 不知不覺中，入秋已經(jīng)好幾天了，但是氣溫還是沒有一點(diǎn)下降的跡象，最高溫度還是保持在40度左右，非常燥熱。盡管如此，秋季…
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今日末伏，養(yǎng)生需要注意什么？
今日，是末伏的第一天。末伏是三伏天中最后一段時(shí)期，也是最后一段熱的時(shí)期，此時(shí)會(huì)出現(xiàn)「秋老虎」。 末伏時(shí)白天溫度仍較高，但早晚氣溫則明顯變涼，晝夜溫差逐漸增加。切忌過吃冷飲，以免損傷…
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雞爪豬蹄會(huì)加重抑郁？腫瘤患者還能吃嗎？
閱讀前請(qǐng)點(diǎn)擊“關(guān)注”，每天都會(huì)定時(shí)發(fā)送健康資訊，讓覓健陪您一起添增勇氣，擁抱愛，抗癌路上不孤單 近期，來自西班牙的科學(xué)家在cell子刊發(fā)布了一項(xiàng)“脯氨酸”與抑郁的關(guān)系研究： 研究顯…
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有哪些可以改善睡眠的方法？
有哪些解救失眠的好辦法，應(yīng)該做到: (1)生活有規(guī)律，盡可能每天在同一時(shí)間睡眠及午睡，長期堅(jiān)持下去形成習(xí)慣，甚至使之成為一種條件反射，例如，有的人中午小睡一下的習(xí)慣達(dá)到這種程度;每…