鄰居小云特別疼自己的孩子，因此她把孩子保護(hù)得非常周到，以至于孩子一歲多了，還很少出來外面和小區(qū)的其他小朋友玩。 不過，小云也意識到孩子不能夠總在家憋著，于是，在寶寶快兩歲的時(shí)候，就…

你屬于盜汗，大多數(shù)是陰虛火旺證，對于中醫(yī)來說，可以是手到病除，可你不信！中醫(yī)治病，是調(diào)理有緣人，你與中醫(yī)無緣！只能祝你安康! 考慮再三，還是讓你了解一下中醫(yī)吧，信不信隨緣！ 腎陰虛…

在日常生活中，我們應(yīng)該如何喝水，一起來看看吧。 一、不要渴了才喝水 研究發(fā)現(xiàn)，等感覺到渴時(shí)，人體其實(shí)已經(jīng)處于缺水的狀態(tài)了。因?yàn)閺乃植蛔愕礁杏X口渴，有一個時(shí)間差。而且從喝水到細(xì)胞補(bǔ)…

當(dāng)我坐下來寫作的時(shí)候，仍然有很多的事情等著我去做；我不寫作的時(shí)候，表示我正在做這些事情，或者就是想休息一下，什么也不做。但是我就算一個人躺在床上也并不輕松，因?yàn)榇竽X不再聽我的指揮，…

水是我們最好的朋友，清新的空氣、潔凈的飲水和肥沃的土壤是保障人類健康的自然基礎(chǔ)。水是一切生命的基礎(chǔ)！ 一、水是生命的源泉 （一）水是人體必需的營養(yǎng)素 人體必需的營養(yǎng)素包括：宏量營養(yǎng)…

喜歡的點(diǎn)個關(guān)注，水是人體重要的組成成分，根據(jù)中國營養(yǎng)學(xué)會《中國居民膳食指南》(2016)的建議，健康成年人推薦1天的飲用水量約為1500ml。身體所需的1500ml左右的水，需以液…

肺熱的表現(xiàn)癥狀有咳嗽、咳痰、痰黃、咳聲高亢、口渴、喜涼飲、大便干結(jié)、小便黃或小便短赤（小便量少，顏色深黃）等。 肺熱比較常見的證型有風(fēng)熱犯肺（風(fēng)熱邪氣侵犯肺臟）、表寒肺熱和肺熱熾盛…

大家好，我是趙醫(yī)生，日常生活中，當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)自己眼睛紅腫，嗓子腫痛，嘴角起泡時(shí)，都知道這是上火了，此時(shí)就會選擇吃清熱敗火藥或者去火茶，可很多時(shí)候卻發(fā)現(xiàn)并沒有多大用處，這是怎么回事呢？…

科普中國 俗話說得好，藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，食補(bǔ)不如水補(bǔ)。 水作為生命之源，對于人體來說是非常重要的。但是，在日常生活中也不能保證時(shí)時(shí)刻刻都有水喝。 比如，工作、學(xué)習(xí)的過程中，就會經(jīng)常忘記…

氣溫漸漸爬升，高溫天氣讓人體出汗量明顯增多，喝水補(bǔ)水成了夏季重要的“養(yǎng)生環(huán)節(jié)”。有人戲稱夏季喝水都喝的是“白水”，意指喝進(jìn)去的水馬上就流汗“流出來”了，喝了也白喝。 解放軍總醫(yī)院第…