菊花
持續(xù)高溫,如果手頭寬裕,建議多飲“3茶”,食2樣應(yīng)急飲食營(yíng)養(yǎng)高
時(shí)間過(guò)得飛快,一眨眼末伏都快過(guò)完了。不過(guò),從全國(guó)范圍來(lái)看,天氣仍是持續(xù)高溫,出門(mén)都能感到非常炎熱。 因此,雖然已經(jīng)到了夏季的尾巴,但我們?nèi)匀粦?yīng)該注意防暑,從飲食上先著手。若是手頭寬…
三國(guó)殺:這三武將沒(méi)有技能空城照樣能防決斗和殺,就是玩
三國(guó)殺:這三武將沒(méi)有技能空城照樣能防決斗和殺,就是玩(小智戲說(shuō)) 小伙伴們好啊,我是小智。正所謂大鵬一日同風(fēng)起,扶搖直上九萬(wàn)里。這里先祝各位小伙伴都可以黃蓋抓弩,曹昂必閃!兵樂(lè)不中…
初秋要忌嘴,建議中老年人:少吃苦瓜羊肉,多喝“4樣”,受益多
入秋后,空氣中的濕度和溫度都有了明顯的變化,但是想要真正的步入深秋還需要一段時(shí)間,暑熱偶爾還是會(huì)席卷而來(lái),并且時(shí)不時(shí)地伴有秋燥的現(xiàn)象,中午時(shí)分高溫持續(xù)不下,到了晚上又有涼意來(lái)襲,導(dǎo)…
肺有5怕!學(xué)會(huì)這樣養(yǎng)肺,讓你冬天少生病
潘俊輝 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 中醫(yī)科 主任中醫(yī)師 問(wèn) 肺部怕什么? 1、肺怕燥 秋季逐漸轉(zhuǎn)為干燥,易耗傷津液。因此常見(jiàn)口鼻干燥、干咳無(wú)痰、皮膚干裂等癥。 2、肺怕寒 寒邪最易經(jīng)…
立秋后,女人不排濕毒就進(jìn)補(bǔ),越補(bǔ)越毒
雖然天還那么熱,但從立秋時(shí)節(jié)開(kāi)始,天地間陰陽(yáng)的變化已經(jīng)悄悄轉(zhuǎn)換了形勢(shì)。立秋是一年圓運(yùn)動(dòng)的起點(diǎn),陰陽(yáng)之氣由夏長(zhǎng)轉(zhuǎn)為秋收,由浮轉(zhuǎn)為降,人體氣血亦同,要開(kāi)始為來(lái)年春夏的生長(zhǎng)蓄積能量了。 …
秋季也要管住嘴,少吃“寒物”,常喝4種茶,生津潤(rùn)燥穩(wěn)度金秋
立秋后,雖然已經(jīng)進(jìn)入秋季,但還處于末伏階段,大部分地區(qū)的溫度還沒(méi)有下降趨勢(shì),熾熱的陽(yáng)光還是讓人對(duì)外邊的世界望而卻步,秋燥也經(jīng)常讓人感覺(jué)不適,例如:嗓子干、皮膚裂紋、眼睛干疼、咳嗽等…
人過(guò)50歲,忌嘴很關(guān)鍵,少吃咸菜甜品,多食“3樣”,營(yíng)養(yǎng)受益多
相信多數(shù)人的前半輩子,都在努力為生活而奔波,特別是在中年時(shí)期,一家老小的擔(dān)子都在身上。而到了50歲,人的一生已過(guò)半程,日子也松散下來(lái),這時(shí)候就可以開(kāi)始享受生活。 當(dāng)然,享受生活的前…
上年紀(jì)要忌菊花?50歲后,牢記“2喝2不喝”,喝對(duì)益處多
中國(guó)有句俗話(huà)“柴米油鹽醬醋茶”,顯而易見(jiàn),茶已經(jīng)完全融入了人們的日常生活中,它的品種成千上萬(wàn),古往今來(lái),茶飲中的一個(gè)重大分支——菊花茶,一直深受人們的喜愛(ài)。 七八十年代的時(shí)候經(jīng)濟(jì)還…
年紀(jì)大要忌嘴?建議:過(guò)了50,少喝黃白啤,喝這“4樣”身體棒
人上了年紀(jì)之后,總會(huì)感到時(shí)光飛逝,年輕的時(shí)候身體也很少出現(xiàn)問(wèn)題,但是一到過(guò)了50歲的節(jié)點(diǎn),不論是身體素質(zhì)還是各項(xiàng)技能多多少少都會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題,對(duì)于這些中老年人來(lái)說(shuō),平日的飲食一旦出現(xiàn)問(wèn)…
浙江50歲大哥,一如既往堅(jiān)持喝茶15年,最后喝出3個(gè)“教訓(xùn)”
導(dǎo)語(yǔ):浙江50歲大哥,一如既往堅(jiān)持喝茶15年,最后喝出3個(gè)“教訓(xùn)” 浙江是中國(guó)產(chǎn)茶大省,安吉白茶、西湖龍井均產(chǎn)自這里,而這里的人們?cè)谄綍r(shí)生活中更是茶不離手。一位50歲的大哥,十分愛(ài)…