圖/源自網(wǎng)絡(luò) 侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除 一個(gè)人有沒(méi)有福氣，關(guān)鍵在于自己的修行。 這不是天生的，而是跟后天的經(jīng)歷和環(huán)境息息相關(guān)的，如果你本身心態(tài)很好，無(wú)論遇到什么事都能笑著面對(duì)，那么即便再大的…

近日，香港知名影星張兆輝在個(gè)人賬號(hào)更新了一則動(dòng)態(tài)，視頻畫面顯示：張兆輝在在浙江金華街頭騎電動(dòng)車，滿臉笑容，好歡快。 張兆輝稱這是第一次騎電動(dòng)車，還是借的名宿老板的。初次體驗(yàn)騎車真的…

1.運(yùn)動(dòng) 早睡 戒糖 防曬 多喝水，你就比90%的人美了 2.糖是萬(wàn)惡之源，比辣還可怕，糖化和光老化是皮膚衰老的兩大元兇 3.一年四季都要防曬，抗衰老就是從防曬開始的 4.多運(yùn)動(dòng)可…

如何毫不費(fèi)力的變美、變優(yōu)秀、變瘦？如何變自信、愛(ài)上自己？ 培根說(shuō)：“習(xí)慣真是一種頑強(qiáng)而巨大的力量，它可以主宰人的一生?！?把這20個(gè)微習(xí)慣融入到生活中，相信我，一年后，你會(huì)自律上癮…

現(xiàn)在依舊是三伏天，全國(guó)多地出現(xiàn)高溫天氣，溫度動(dòng)輒飆到40度以上，大家都會(huì)選擇喝冰水降溫。最近有不少網(wǎng)友詢問(wèn)，長(zhǎng)期喝冰水的人后來(lái)都怎么樣了？其實(shí)身體是不會(huì)說(shuō)謊的，下面跟小編一起去看看…

減肥是一個(gè)痛苦的過(guò)程。這個(gè)減肥瘦十斤是相對(duì)你原來(lái)的體重而言來(lái)說(shuō)，不是單純的一個(gè)數(shù)字就可以代表的。如果你現(xiàn)在是130斤，160公分，那么減掉10斤，一般減掉的只是你肚子上的脂肪，臉會(huì)…

一般在秋天可根據(jù)個(gè)人喜好選擇水果食用，不管哪種水果都含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)身體均具有一定益處，因此沒(méi)有具體吃哪種水果對(duì)身體好，以下列舉幾種秋天常見(jiàn)的水果： 1、梨：梨味甘甜，能夠潤(rùn)…

不知道大家有沒(méi)有聽過(guò)這樣一句話“人過(guò)五十天過(guò)午”，早晨太陽(yáng)剛剛升起，充滿朝氣，就像兒童和青少年，身體處于上升階段，等到過(guò)了晌午，太陽(yáng)開始下落，日頭漸漸衰弱，陽(yáng)氣減少天色發(fā)暗。人的身…

我們身體的每個(gè)臟器器官，都需要時(shí)間時(shí)間代謝，休息，進(jìn)行自我調(diào)整。那肝臟最怕什么呢？—酒精！ 酒精進(jìn)入人體后，一小部分會(huì)隨著呼吸系統(tǒng)，排出體外；或者經(jīng)過(guò)汗腺代謝出體外。而大部分的酒精…

科普中國(guó) 俗話說(shuō)得好，藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，食補(bǔ)不如水補(bǔ)。 水作為生命之源，對(duì)于人體來(lái)說(shuō)是非常重要的。但是，在日常生活中也不能保證時(shí)時(shí)刻刻都有水喝。 比如，工作、學(xué)習(xí)的過(guò)程中，就會(huì)經(jīng)常忘記…