身體
早上空腹喝水相當于“喝細菌”,比不吃早飯危害大?不妨了解一下
水是生命的源泉,是每個人每天都要做的事情,因為太過平常,很多人對于喝水這件事情都有所忽略,并不會了解其中的學問和門道。 但實際上,和喝水有關的健康知識還是有不少的,只是大家需要辨別…
醫(yī)生忠告:肝不好的人,平時多吃6種水果,或能幫助修復肝功能
肝臟是身體內最大的解毒排毒器官,而且肝臟分泌膽汁參與消化吸收,所以肝臟在身體當中的作用是非常重要的,肝臟又被稱之為“將軍之官?!?肝臟也具有強大的代償功能,自我修復能力是比較強的,…
血氣不足會有什么嚴重效果?
氣血在中醫(yī)上代表者陰陽,氣為陽,血為陰。 上面提問的血氣不足呢,又可以細分為: 1、氣虛。這個氣可以說陽氣,我們常說人活一口氣。此類人群可能表現為:身體虛弱、面色蒼白、呼吸短促、四…
秋季養(yǎng)生的重點要“護陽”,損耗陽氣的4件事,勸你要懂得避開
秋天已經來臨,雖然最近一段時間氣溫還是很高,但是秋意漸濃,不用過多久,氣溫就要下降了,而且晝夜溫差會比較大。 如果在秋天不注意保護身體,寒氣就容易趁機侵入身體,損耗體內的陽氣,就容…
今日處暑,無論男女,都記得“吃3樣、喝1樣”,養(yǎng)好身體過秋天
導語:今日處暑,無論男女,都記得“吃3樣、喝1樣”,養(yǎng)好身體過秋天 處暑到了,這是秋季的第二個節(jié)氣,天氣不會再那么炎熱了,逐漸變得涼爽起來,而且處暑后雨水越來越少,意味著氣候會越來…
三種自認為的養(yǎng)胃食物,或比辣椒更傷胃,你還被蒙在鼓里
#謠零零計劃# 生活質量提高了,飲食水平也有了很大變化,可供我們選擇的食物種類越來越多,但是我們的身體卻并不如以前了。 可能是因為飲食的關系,人們的健康出現了各種各樣的問題,尤其是…
今日處暑,出伏在即,不懂規(guī)矩要吃虧,一定這樣做,為家人收藏
今日處暑,秋風起,夏氣斂。 俗話說:“立秋不是秋,秋在處暑后?!?處暑意為“出暑”,告別夏的酷熱,迎來秋的涼爽,氣溫正由炎熱向寒冷過渡。 《黃帝內經》說:“陽氣盡則臥,陰氣飛則寐?!?/p>
你的頭發(fā)洗對了么?
有的人說,早晨不適合洗發(fā),早晨是陽氣最盛的時候,會影響一天的身體狀態(tài)。也有人說,不要晚上洗頭發(fā),否則第二天早晨起來會頭痛。那究竟怎么洗發(fā)是正確的呢? 我們早晨起床,身體的機能還沒有…
緩解曬傷的7個方法,以下情況需要就醫(yī)
炎炎夏日,酷暑難耐,很多人出去游玩或者日常都沒有防曬意識,因此也造就了曬傷這個夏季門診最多見的情況。那么什么是曬傷?曬傷一般都有哪些癥狀?出現曬傷后該如何緊急處理?出現哪些情況必須…
50歲中年人的心里話:大部分普通人,過了45歲之后就是在混吃等死
生活對于我們每個人來說都是殘酷的,在現實生活中,每個人只有找到自己的價值,才能夠持續(xù)地發(fā)光發(fā)熱。 為什么會說,大部分普通人在過了45歲之后,就是在混吃等死呢?其實原因很簡單。 接下…