身體
清晰明白！6張圖看懂孕期營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充要點(diǎn)
孕媽在懷孕期間，營(yíng)養(yǎng)的攝入那可是“一個(gè)人吃，兩個(gè)人吸收”，胎寶寶所需要的全部營(yíng)養(yǎng)都是通過(guò)母體傳輸給自己的。 所以，想要胎寶寶健康發(fā)育，孕媽媽就要時(shí)刻注意自己的日常飲食情況。 但是，…
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孩子應(yīng)該有的能力
1好的身體 好的身體是學(xué)習(xí)的本錢(qián) 多鍛煉身體 營(yíng)養(yǎng)充足很重要 2好的心態(tài) 遇到困難要有解決的勇氣和沉著的心態(tài) 遇到問(wèn)題不要慌張有平穩(wěn)心態(tài) 這就需要父母有平常心 3思考力 遇到問(wèn)題不…
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關(guān)于兒童過(guò)敏性鼻炎，媽媽需要知道什么？
最近幾年的工作中我發(fā)現(xiàn)，孩子過(guò)敏性鼻炎的患病率越來(lái)越高，特別是換季時(shí)節(jié)，門(mén)診中來(lái)就診的孩子特別多。有數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)兒童患病率接近16%，過(guò)敏性鼻炎已經(jīng)成為兒童呼吸道疾病中最主要的疾…
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長(zhǎng)期喝白開(kāi)水與長(zhǎng)期喝茶的人相比，誰(shuí)的身體更健康？醫(yī)生說(shuō)出答案
人體所需的六大營(yíng)養(yǎng)素，通常包括水、蛋白質(zhì)、脂類(lèi)、糖類(lèi)、維生素和礦物質(zhì)，其中蛋白質(zhì)、脂類(lèi)和糖類(lèi)是為人體提供能量的主要物質(zhì)，其作用如下： 水：正常成年人體內(nèi)70%的成分是水，參與了機(jī)體…
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喝低度酒比高度酒還要健康一些嗎？不存在的
在出去吃飯的時(shí)候，很多人都會(huì)選擇喝低度酒，他們認(rèn)為低度酒相比于高度酒來(lái)說(shuō)，喝了之后也不會(huì)那么容易喝醉，而且對(duì)身體的帶來(lái)的健康好處要大一些，那么這種說(shuō)法是不是正確的呢？在了解了白酒的…
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晚上仨小時(shí)喂次夜奶，新手媽媽麥迪娜聽(tīng)懵了！網(wǎng)友：5年都睡不好
01 這是麥迪娜生下一胎兒子不久后一家人坐在一起的畫(huà)面，當(dāng)時(shí)過(guò)來(lái)人婆婆叮囑麥迪娜說(shuō)，給孩子喂了奶以后啊，一定要小心他的鼻子，如果鼻子被壓著了，這是非常危險(xiǎn)的 麥迪娜認(rèn)真聽(tīng)著婆婆的建…
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60歲以上的老人為了圖安靜，分房睡正常嗎？
前言： 到了一定的年紀(jì)之后，我們的生活會(huì)發(fā)生非常大的改變。有些事情已經(jīng)不是我們想得那么簡(jiǎn)單，年輕的時(shí)候夫妻之間在一起選擇什么事情都可以。當(dāng)進(jìn)入老年?duì)顟B(tài)之后，有很多事情都不能夠再這樣…
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孩子，在這個(gè)世界上，我唯一想輸給的人是你
孩子，爸爸這輩子沒(méi)干成什么大事，但是唯一的好處就是不認(rèn)輸。這些年來(lái)，雖然跌跌撞撞，但一直努力前行。說(shuō)實(shí)話，爸爸從來(lái)不服輸，可最近思來(lái)想去，發(fā)現(xiàn)在這個(gè)世界上，自己唯一想輸給的人是你。…
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末伏吃什么好
1、鴨肉 處于末伏的時(shí)候，白天的氣溫還是很高的，暑熱依舊存在。所以說(shuō)，吃東西要認(rèn)真選擇，油膩上火的食物要遠(yuǎn)離，建議多吃些鴨肉。因?yàn)槠湫詻?，吃了能夠滋陰，還有利水的功效 2、蓮藕 秋…
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入秋后，需要注意什么？牢記“3不吃，3不睡”，神清氣爽地過(guò)秋天
秋老虎，秋老虎，說(shuō)的就是入秋后，天氣的炎熱不但沒(méi)有降溫，反而更讓人感覺(jué)到無(wú)比的炎熱，，俗話說(shuō)得好，“立秋反比大暑熱，中午前后似火烤”，說(shuō)的就是秋天的熱和夏季的熱是截然不同的。 入秋…