身體
清晰明白！6張圖看懂孕期營養(yǎng)補充要點
孕媽在懷孕期間，營養(yǎng)的攝入那可是“一個人吃，兩個人吸收”，胎寶寶所需要的全部營養(yǎng)都是通過母體傳輸給自己的。 所以，想要胎寶寶健康發(fā)育，孕媽媽就要時刻注意自己的日常飲食情況。 但是，…
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孩子應(yīng)該有的能力
1好的身體 好的身體是學習的本錢 多鍛煉身體 營養(yǎng)充足很重要 2好的心態(tài) 遇到困難要有解決的勇氣和沉著的心態(tài) 遇到問題不要慌張有平穩(wěn)心態(tài) 這就需要父母有平常心 3思考力 遇到問題不…
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關(guān)于兒童過敏性鼻炎，媽媽需要知道什么？
最近幾年的工作中我發(fā)現(xiàn)，孩子過敏性鼻炎的患病率越來越高，特別是換季時節(jié)，門診中來就診的孩子特別多。有數(shù)據(jù)顯示，我國兒童患病率接近16%，過敏性鼻炎已經(jīng)成為兒童呼吸道疾病中最主要的疾…
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長期喝白開水與長期喝茶的人相比，誰的身體更健康？醫(yī)生說出答案
人體所需的六大營養(yǎng)素，通常包括水、蛋白質(zhì)、脂類、糖類、維生素和礦物質(zhì)，其中蛋白質(zhì)、脂類和糖類是為人體提供能量的主要物質(zhì)，其作用如下： 水：正常成年人體內(nèi)70%的成分是水，參與了機體…
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喝低度酒比高度酒還要健康一些嗎？不存在的
在出去吃飯的時候，很多人都會選擇喝低度酒，他們認為低度酒相比于高度酒來說，喝了之后也不會那么容易喝醉，而且對身體的帶來的健康好處要大一些，那么這種說法是不是正確的呢？在了解了白酒的…
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晚上仨小時喂次夜奶，新手媽媽麥迪娜聽懵了！網(wǎng)友：5年都睡不好
01 這是麥迪娜生下一胎兒子不久后一家人坐在一起的畫面，當時過來人婆婆叮囑麥迪娜說，給孩子喂了奶以后啊，一定要小心他的鼻子，如果鼻子被壓著了，這是非常危險的 麥迪娜認真聽著婆婆的建…
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60歲以上的老人為了圖安靜，分房睡正常嗎？
前言： 到了一定的年紀之后，我們的生活會發(fā)生非常大的改變。有些事情已經(jīng)不是我們想得那么簡單，年輕的時候夫妻之間在一起選擇什么事情都可以。當進入老年狀態(tài)之后，有很多事情都不能夠再這樣…
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孩子，在這個世界上，我唯一想輸給的人是你
孩子，爸爸這輩子沒干成什么大事，但是唯一的好處就是不認輸。這些年來，雖然跌跌撞撞，但一直努力前行。說實話，爸爸從來不服輸，可最近思來想去，發(fā)現(xiàn)在這個世界上，自己唯一想輸給的人是你。…
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末伏吃什么好
1、鴨肉 處于末伏的時候，白天的氣溫還是很高的，暑熱依舊存在。所以說，吃東西要認真選擇，油膩上火的食物要遠離，建議多吃些鴨肉。因為其性涼，吃了能夠滋陰，還有利水的功效 2、蓮藕 秋…
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入秋后，需要注意什么？牢記“3不吃，3不睡”，神清氣爽地過秋天
秋老虎，秋老虎，說的就是入秋后，天氣的炎熱不但沒有降溫，反而更讓人感覺到無比的炎熱，，俗話說得好，“立秋反比大暑熱，中午前后似火烤”，說的就是秋天的熱和夏季的熱是截然不同的。 入秋…