沒了煙火氣，人生就是一段孤獨(dú)的旅程。俗話說：“藥補(bǔ)，不如食補(bǔ)”，這8種食物是補(bǔ)鈣好幫手，建議常吃，快快收藏吧！ 第一種豌豆尖：推薦食譜涼拌豌豆尖 原料：豌豆尖、生抽醬油、香醋、鹽、…

夏去秋來，處于季節(jié)交替的時(shí)候，雖然天氣沒有變得涼爽，但是感覺到一陣陣涼風(fēng)，再過一段時(shí)間，我們將要迎來秋季的來臨。秋季是非常舒服的，如果平常能量消耗巨大，肯定會(huì)缺乏營(yíng)養(yǎng)，不僅僅要多吃…

明天出伏了，正式入秋氣溫驟降，很多地區(qū)都迎來了涼爽的秋風(fēng)，空氣中的濕度也開始降低，都說秋天一轉(zhuǎn)眼就不見了，剛進(jìn)入秋天沒幾天就要迎來寒冷的西北風(fēng)了！所以在出伏后要補(bǔ)充好營(yíng)養(yǎng)，貼好秋膘…

入秋后建議多吃包菜，4種做法，好吃易做，脆嫩爽口，解膩不上火 入秋后別著急餐餐大魚大肉貼秋膘，建議大家可以多買點(diǎn)包菜吃，也就是甘藍(lán)、卷心菜、洋白菜，菜市場(chǎng)里很常見，只要一塊多一斤，…

今天是個(gè)好日子，今天出伏了。我們終于熬過了漫長(zhǎng)燥熱的“三伏天”，迎來清爽美好的金秋時(shí)節(jié)。 入秋后，我國(guó)民間有”貼秋膘”一說。在高溫悶熱的夏天，很多人會(huì)&#8…

導(dǎo)語(yǔ)：處暑后，建議少吃西瓜，多吃這4樣菜，價(jià)格便宜營(yíng)養(yǎng)高，舒服過秋 進(jìn)入處暑后，天氣發(fā)生了不小的變化，早上和晚上帶著一些涼意，讓人感到非常舒適。不過到了中午還有些熱，很多人都會(huì)不自…

來源：姜科姜屬的多年生草本植物的新鮮根莖。 別名：姜皮、姜、姜根、百辣云。 性狀：味辛，性微溫。 歸經(jīng)：歸肺、脾、胃經(jīng)。 功能：具有解表散寒、溫中止嘔、溫肺止咳、解毒的功效。 常用…

曾經(jīng)看到一篇文章中寫道：“美食當(dāng)前，總能有所思，或饞性千嬌，食前觀察、吃中思想、品后體煨，食為天性，靜靜地咀嚼，輕輕地回味，非比尋常的韻致。吃食是一種幸福，品味是一種情趣，而透明墨…

學(xué)會(huì)涼拌洋蔥這個(gè)獨(dú)特做法，入味又好吃，夏天照著做太解饞了。一說到洋蔥，相信很多人聽到它的名字就會(huì)感覺很害怕，我們平時(shí)吃它的時(shí)候也不會(huì)很多，因?yàn)樗奈兜篮苤?，如果切開的話就很容易把我…

說到吃飯，全世界沒有比中國(guó)人更專業(yè)的。 現(xiàn)在很多人一到飯點(diǎn)兒就頭疼，因?yàn)檫x擇太多，不知道該吃什么才好。往前再推幾十年，老一輩也是快吃飯的時(shí)候頭疼，因?yàn)榧依锎_實(shí)沒啥可吃的，條件有些艱…