“不覺初秋夜?jié)u長，清風習習重凄涼?！鞭D(zhuǎn)眼間已經(jīng)到了初秋時節(jié)，溫度很快地降了下來，天高風燥，尤其是北方秋天最是干燥，很容易上火，這時候應該多吃一些滋陰潤燥的食物，最好是湯品，緩和秋天…

導語：鐘南山院士說：早上是養(yǎng)胃黃金期！常吃6種早餐，補營養(yǎng)又養(yǎng)胃 一天之中早餐最重要，相信很多人都知道，只是很少有人愿意好好吃早餐，要么不吃，要么隨便應付，到了中午再飽餐一頓，長期…

我從未見過，一個早起、勤奮、謹慎、誠實的人，抱怨命運不好的。 最完美的狀態(tài)，不是你從不失誤，而是你從沒放棄成長。沒人能把你變的越來越好，時間和經(jīng)歷只是陪襯，支撐你變的越來越好的，是…

曾經(jīng)看到一篇文章中寫道：“美食當前，總能有所思，或饞性千嬌，食前觀察、吃中思想、品后體煨，食為天性，靜靜地咀嚼，輕輕地回味，非比尋常的韻致。吃食是一種幸福，品味是一種情趣，而透明墨…

#跟著大廚學做菜# 香得連隔壁鄰居都來敲門！這是為什么？因為我家這6道快手菜??！不需要任何復雜的烹飪方法，普通的食材，簡單的烹飪方法，8分鐘就可以出鍋，色香味俱全，端上飯桌，好吃到…

生活中我們經(jīng)常聽到一句民諺：“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月”，由此可見，秋乏是一種自然現(xiàn)象。立秋后，炎熱漸去，人體出汗量明顯減少，秋乏是秋天來臨人體出現(xiàn)的自然生理反應，待機體自我…

大家好，歡迎大家來到我的美食自媒體，我是美食領(lǐng)域創(chuàng)作者錦繡V山東：“專注美食，讓生活更有味?！苯裉鞛榇蠹?guī)砹藥椎兰页Ｃ朗车淖龇?，這幾道美食也是深受大家的喜歡，而且是很常見的幾道美…

秋天到了，又到了蓮藕豐收的季節(jié)，也到了吃藕的最佳時節(jié)。 中醫(yī)認為，藕作為水中孕育出的產(chǎn)物，本身就有一定養(yǎng)陰血的作用。而根據(jù)陰陽五行學說來看，女性屬陰，容易出現(xiàn)“陰精虧虛”的問題。 …

茄子里面加入兩個雞蛋，這是茄子最好吃的做法，做法非常的簡單，很多人都沒有這樣吃過。 食材： 茄子、食鹽、白醋、雞蛋、生抽、老抽、香醋、白糖、蠔油、青椒、紅椒、西紅柿、蔥、姜、大蒜、…

配料：鯽魚三條、火鍋底料一塊、蔥、姜、蒜各少許，香菜一小把，小蔥一小把，干花椒一把，干辣椒一把 做法：先將鯽魚處理干凈，洗好打花刀，放料酒、鹽，兩根小蔥，一點淀粉，一點料酒攪拌均勻…