睡眠
玫瑰花曬干泡水喝，對女性健康有哪些好處？這3點很多人都忽視了
玫瑰花是女性的最愛，因為這種花象征著浪漫與愛情，所以年輕男女們，自然是以玫瑰花作為示愛的標志。 其實，玫瑰花的好看是其次，如果對它多加了解，你會發(fā)現(xiàn)玫瑰花還具有很好的養(yǎng)生功效，特別…
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提醒中老年人：若想身體好，記得“做2事、吃3物”，安康度晚年
隨著社會的不斷發(fā)展，我們的生活質量也有所改善，越來越多的中老年人開始購買一些昂貴的保健品來吃，想要及時調理自己的身體，用更好的狀態(tài)來舒適地度過晚年。 但其實比起昂貴的保健品，我更建…
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三個方法助你戰(zhàn)勝失眠！讓你一夜無夢
大家好。我是中醫(yī)李燕！不寐是一種病。久拖不治。身體各方面的問題也會隨之出現(xiàn)。 長期失眠睡不好。會導致情緒緊張。脾氣暴躁。時間一長還會患上焦慮和抑郁。如果你也想每天睡個好覺！這期視頻…
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皮膚暗黃怎么美白
去黃提亮并不難，方法要對? 去黃提亮怎么做? 一白遮百丑，只要是個女的都不想變成黃臉婆，除非買昂貴的護膚品保養(yǎng)當然我們也可以通過”其他方法”來黃美白，找對方…
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林氏家居官宣王一博為品牌全球代言人
樂居財經訊 吳文婷 8月13日，林氏家居宣布王一博成為其品牌全球代言人，并上線“王一博同款家具”。 而前不久的8月10日，公司品牌更名，由“林氏木業(yè)”更名為“林氏家居”。林氏家居表…
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神十四擇機發(fā)射！國際空間站一直有人，為啥我國目前無人值守？
定了，神舟十四號飛船6月份發(fā)射，按照慣例，發(fā)射時間和航天員名單要等到臨近發(fā)射時才會公布，讓我們耐心等待官方官宣。 目前神舟十四號船箭組合體已經轉運到發(fā)射區(qū)，計劃近日擇機發(fā)射，對神舟…
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究竟早睡的好處有哪些
多注意休息，晚上不要熬夜是基本的養(yǎng)生要求，如果經常熬夜的話，肯定是不利于自己的健康了。晚睡的人身體會出現(xiàn)各種不適，有些人第二天還會有頭暈眼花的現(xiàn)象。想要養(yǎng)生的朋友，我們一直都是提倡…
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炎夏補氣血正當時
來源：【中國科普網】 視覺中國供圖 “人有陰陽，陽為氣，陰主血，氣達神旺，血盛形強?！敝嗅t(yī)主張身體陰陽平衡，氣血兩旺兩相宜。炎熱夏季是陽氣散發(fā)最旺盛的季節(jié)，毛孔是打開的，氣血會由內…
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健康護膚，睡眠也是很重要的“護膚”方法……
健康護膚，在睡眠中讓肌膚變的更美麗。 1.為什么睡眠不足會對肌膚產生不好的影響。 人在白天活動期間，細胞集中在腦部，不能到達肌膚，晚上睡覺時，腦處于休息狀態(tài)，血液就會集中到肌膚和內…
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全球變暖對人類的影響再次升級！科學家：睡眠時間縮短或與此有關
全球變暖的不利影響 全球變暖是人類社會目前所面臨的最嚴重威脅之一。在以往的研究中，人們逐漸意識到，隨著化石能源消耗的日益增加，為二氧化碳為主要產物的含碳物質，對地球大氣層產生了越來…