老年癡呆的發(fā)病病因不明,目前還無法治愈,但早期發(fā)現(xiàn)、早期預防、治療能過延緩癥狀、疾病進展。 首先要保持健康的生活方式,飲食要清淡,避免高鹽、高油、高脂肪的攝入;戒煙限酒,有科學研究證實,經(jīng)常飲酒的人罹患老年癡呆癥的風險要比從不飲酒者高5~10倍,酒精可以降低大腦細胞的密度,加速細胞萎縮;多吃富含膽堿和維生素B12的食物,乙酰膽堿有助于增強記憶力,其中目前常見的一類促智藥物,即為提高腦內(nèi)乙酰膽堿的濃度進而改善記憶力,多吃含膽堿的食物,如豆制品、蛋類、花生、核桃等;要勤動腦、動手,進行適當?shù)捏w育鍛煉,循序漸進。
同時保持溫馨和睦的家庭氛圍,舒適的居家環(huán)境;積極樂觀心態(tài),多參加集體活動等;如果家中有65歲以上的老人出現(xiàn)一個或多個老年癡呆癥狀時,就應該引起警覺、重視,帶老人前往正規(guī)醫(yī)療機構的相關科室進行篩查和確診。
早期治療能改善病人的生存質(zhì)量、延緩老年癡呆的發(fā)展。雖然老年癡呆不能逆轉(zhuǎn),但如果不積極治療,記憶可能會衰退明顯,大腦退化會很快,但是積極治療后可以延長記憶時間,提高日常生活能力和改善生活質(zhì)量,減少并發(fā)癥,延長生存期;減少看護者的照料負擔。(首都醫(yī)科大學附屬北京安定醫(yī)院)
來源: 北京12320在聆聽