用料
咸肉；厚百葉（千張）；竹筍；雞精；料酒；蔥花
做法
1.咸肉切片，用開水焯至變色（2～3分鐘）撈出；厚百葉改刀成小片，焯水去腥味；竹筍去殼切成片，用淡鹽水煮5分鐘去掉大部分草酸
2.將所有材料裝盤，加入1勺料酒、適量雞粉和小半碗清水，入鍋蒸20分鐘；取出撒上蔥花即可
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香菇油菜：鮮香入味，清淡營養(yǎng)，比肉菜都好吃
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煮白灼蝦時 最“忌”直接下鍋，牢記這個妙招 美味無腥味
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