胡蘿卜
3個(gè)信號(hào)暗示娃到了猛長(zhǎng)期！多吃這些，營(yíng)養(yǎng)足長(zhǎng)得快
裙帶菜蛋條 推薦月齡：12M+ 配餐用途：配餐功效：補(bǔ)鈣/補(bǔ)腦/鍛煉咀嚼 營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn) 當(dāng)媽以后，所有的話題都是圍繞著孩子。尤其是孩子的身高，是每個(gè)當(dāng)媽都關(guān)心的大事。所以我們要特別注意…
-
寶寶點(diǎn)名要吃的肉龍卷，層層分明，比吃包子還香，太省事了
寶寶點(diǎn)名要吃的肉龍卷，安排上！有肉有菜營(yíng)養(yǎng)全面，好吃不夠。層層分明，每一口都是肉香，比吃包子還香，主要是太省事了！奶酪面粉和寶寶愛(ài)吃的蔬菜肉，攤一攤蒸一蒸就好啦~推薦寶媽們給寶寶做…
-
快手湯里的天花板！開(kāi)胃補(bǔ)水、味道鮮美、好喝到渣都不剩?
裙帶菜蝦丸湯 /湯/ 推薦理由：補(bǔ)鈣、補(bǔ)鋅、夏日必備的快手湯~ 不知道你們有沒(méi)有這種困擾，既想給孩子煲湯，又覺(jué)得做湯費(fèi)時(shí)費(fèi)力，所以平時(shí)做得最多就是雞蛋湯、紫菜蛋花湯這種簡(jiǎn)單的湯~ …
-
寶寶不愛(ài)吃飯？試試這樣做（二）
寶寶版木須肉 食材： 黃瓜、黑木耳、胡蘿卜、雞蛋、豬肉 做法： 1.黑木耳焯水切絲，黃瓜切片，胡蘿卜切丁，雞蛋打散備用，豬肉用淀粉、寶寶醬油腌制備用，碗中倒入一勺淀粉、一勺寶寶醬油…
-
俗話說(shuō)：“秋后吃3草，整年病不擾”，“3草”都指啥？咋做更好吃
常聽(tīng)家里老人說(shuō)：“秋后吃3草，整年病不擾”，之前一直沒(méi)有放在心上。如今不知不覺(jué)地走到了秋天，猛然想起這句話，急急忙忙地向家人請(qǐng)教，到底是哪“3草”？ 雖然看著像草，但其實(shí)個(gè)個(gè)都是充…
-
早飯要吃好！分享5道營(yíng)養(yǎng)早餐，簡(jiǎn)單好做，比稀飯、饅頭強(qiáng)多了
老一輩人都是省出來(lái)的，早上稀飯、饅頭就對(duì)付過(guò)去了。 殊不知“一日之計(jì)在于晨”，早餐是一日三餐中最重要的，早餐吃不好一天沒(méi)精神。稀飯、饅頭、油條、煎包，雖然能填飽肚子，但是也沒(méi)什么營(yíng)…
-
李蘭娟：早晨是養(yǎng)肝的“黃金期”，5種早餐敞開(kāi)吃，或?qū)Ω斡泻锰?
“一日之計(jì)在于晨”，吃好早餐格外重要，每天一家人吃早餐便是元?dú)鉂M滿的一天的開(kāi)始，李蘭娟院士也一直在強(qiáng)調(diào)，如果想要保護(hù)肝臟健康，首先就應(yīng)該注意自己的日常飲食，尤其是早餐，接下來(lái)跟大家…
-
眼部疲勞干澀，建議多吃這3種食材，都是眼睛的最?lèi)?ài)，保護(hù)視力
人間煙火，最撫人心，便是那簡(jiǎn)單的一日三餐；大家好，我是曉蘋(píng)，每天分享生活中美食，讓愛(ài)走進(jìn)廚房，讓家充滿愛(ài)。眼部疲勞干澀，建議多吃這3種食材，都是的眼睛最?lèi)?ài)，保護(hù)視力！ 隨著社會(huì)的發(fā)…
-
新媽媽產(chǎn)后食譜推薦，這幾道菜你都吃過(guò)嗎？
雞蛋三丁 原料：雞蛋3個(gè)，豌豆80克，胡蘿卜1根，鹽5克，香油1滴，味精1克。 做法： 1.雞蛋煮熟，撈出去皮，留蛋白，將蛋白切丁，備用。 2.豌豆洗凈；胡蘿卜洗凈切丁，撒上鹽腌制…
-
3根香蕉不如1塊它！現(xiàn)在吃正鮮美，補(bǔ)水又通便
黃瓜釀肉 推薦月齡：12M+ 配餐用途：配餐功效：補(bǔ)水/補(bǔ)鐵/鍛煉咀嚼 營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn) 一到夏天，寶寶喝水成了個(gè)大問(wèn)題，媽媽總是拿著水杯追著跑也不愿意喝。其實(shí)我們可以在輔食中添加一些含水…